人気ブログランキング |

唐揚げののっけ弁

b0171098_11114283.jpg
唐揚げは沢山作ります。
大抵はその日に食べられちゃうんですが
翌日のお弁当に唐揚げを入れると格段に朝のお弁当作りがラクになるので
必死に10~12コは死守しています。

今朝は温めた唐揚げにマヨと麺汁をまぜたタレで和えました。

先日ごはんを残して来た息子の台詞
「おかずから全部食べるからごはんが残る」

え~@@;???それはだめでしょ

なのでごはんも食べるようにして頂くために
のっけ弁にしました。

さぁ!今日はごはんも食べるか!どうか・・・

にほんブログ村 料理ブログ ダンナ弁当・パパ弁当へ

新刊のお知らせをさせて下さい♪

大人気でシリーズ化した「ラク弁当レシピ」の第4弾です。
5月27日に
「レシピがなくても作れる!ラク弁当レシピ」が発売になりました!




10月25日に店頭発売開始しました♪
「ラク弁当レシピ スペシャル」









ポチッって頂くと嬉しいです^^


にほんブログ村 料理ブログ ダンナ弁当・パパ弁当へ
にほんブログ村

「ラク弁当レシピ」に載せきれなかった情報を「2」としてご紹介☆
併せてご覧頂けると嬉しいです♪
b0171098_08372927.jpg
「ラク弁当レシピ2」

b0171098_1065622.jpg



「ラク弁当レシピ」 長谷川りえ 著
弁当作り20年の経験から生まれた定番とアイディアおかずが満載です。
冷めても美味しいおかずのちょっとしたヒントが詰まっています。


b0171098_20144225.jpg


2014年12月16日  「10分常備菜 100」 長谷川りえ 著

常備菜を もっと気軽に作れるように 一生懸命考えたレシピです。
全部が10分以内で作れるので 中には5分で出来るものもあります。
1品10分なので 単純計算でも1時間で6品は作れますね^^
メインのおかず・サブおかず 沢山ご用意いたしました^0^/
使いまわしも考えてあるので便利です。


「青空ピクニック弁当」 
家族はもちろん 恋人や友達と 気軽にお弁当を持っていけて しかも褒められちゃう♪~そんなレシピです。
自分でも繰り返し作り続けているものばかりです。
よかったらご覧下さいね^^

  「青空ピクニック弁当」 イカロス出版
b0171098_9434984.jpg


b0171098_839733.jpg

        枻出版社   「園児べんとう」  長谷川りえ 著
ネットでも販売開始しています。 → コチラ


その他 著書本

子供の成長を見守るお母さん達のお役に立てる
簡単に野菜が美味しく食べられるようになるレシピ集です。
野菜ギライが一発でなおる!「親子でおいしい 大評判レシピ」 双葉社  長谷川りえ著
b0171098_945211.jpg
ネットでも購入出来ます。→ コチラ
amazon,楽天ブックス などでも購入できます♪


# by rierincook2 | 2019-09-02 11:16 | Comments(0)

ハンバーグ弁当

b0171098_08311558.jpg
定番のお弁当の繰り返し
でも安定の人気のハンバーグ
変わったものより好きなもの
お弁当ってそんな感じ

お母さんのお弁当なら
家族が作ったお弁当なら
全然定番でいいんだと思います。

悩まず定番・好きなもの
野菜も肉も彩りも
出来る範囲でがんばりましょうね♬

ハンバーグ
ピーマンと人参のナムル
玉子サラダ

梅雨だからハンバーグでも加熱をかなりしっかりめ。




新刊のお知らせをさせて下さい♪

大人気でシリーズ化した「ラク弁当レシピ」の第4弾です。
5月27日に
「レシピがなくても作れる!ラク弁当レシピ」が発売になりました!




10月25日に店頭発売開始しました♪
「ラク弁当レシピ スペシャル」









ポチッって頂くと嬉しいです^^


にほんブログ村 料理ブログ ダンナ弁当・パパ弁当へ
にほんブログ村

「ラク弁当レシピ」に載せきれなかった情報を「2」としてご紹介☆
併せてご覧頂けると嬉しいです♪

b0171098_1065622.jpg



「ラク弁当レシピ」 長谷川りえ 著
弁当作り20年の経験から生まれた定番とアイディアおかずが満載です。
冷めても美味しいおかずのちょっとしたヒントが詰まっています。


b0171098_20144225.jpg


2014年12月16日  「10分常備菜 100」 長谷川りえ 著

常備菜を もっと気軽に作れるように 一生懸命考えたレシピです。
全部が10分以内で作れるので 中には5分で出来るものもあります。
1品10分なので 単純計算でも1時間で6品は作れますね^^
メインのおかず・サブおかず 沢山ご用意いたしました^0^/
使いまわしも考えてあるので便利です。


「青空ピクニック弁当」 
家族はもちろん 恋人や友達と 気軽にお弁当を持っていけて しかも褒められちゃう♪~そんなレシピです。
自分でも繰り返し作り続けているものばかりです。
よかったらご覧下さいね^^

  「青空ピクニック弁当」 イカロス出版
b0171098_9434984.jpg


b0171098_839733.jpg

        枻出版社   「園児べんとう」  長谷川りえ 著
ネットでも販売開始しています。 → コチラ


その他 著書本

子供の成長を見守るお母さん達のお役に立てる
簡単に野菜が美味しく食べられるようになるレシピ集です。
野菜ギライが一発でなおる!「親子でおいしい 大評判レシピ」 双葉社  長谷川りえ著
b0171098_945211.jpg
ネットでも購入出来ます。→ コチラ
amazon,楽天ブックス などでも購入できます♪


# by rierincook2 | 2019-07-22 08:34 | Comments(0)

醤油鶏弁当

b0171098_12065869.jpg
結構早く起きてしまい、なんとなくお弁当のおかずもなく
鶏肉をゆうべ醤油に漬けるのを忘れ
1時間ほどだし醤油に漬けてみました。
弱火でじわじわ焼いたら
これも結構おいしそう♬

地元ズッキーニとピーマンのごま油炒めマヨしょうゆ仕上げ

ごはんはちぎり海苔




# by rierincook2 | 2019-07-19 12:09 | Comments(0)

生ソーセージからのミートボール弁当

b0171098_22110299.jpg
じつはこのミートボールはもとは生ソーセージです。。。
生なので皮から出せば肉ダネでして
皮からぷにゅっと出してゆで、ぷにゅっと出してゆでてます。
冷凍の生ソーセージをストックしていたのですが
いつまでも冷凍庫にあるので解凍して
日常使いのおかずにしました。

玉子焼きはベーコンいっぱい入れて作りました。

コーンとほうれん草のオリーブオイルソテー


新刊のお知らせをさせて下さい♪

大人気でシリーズ化した「ラク弁当レシピ」の第4弾です。
5月27日に
「レシピがなくても作れる!ラク弁当レシピ」が発売になりました!
b0171098_22241529.jpg



10月25日に店頭発売開始しました♪
「ラク弁当レシピ スペシャル」









ポチッって頂くと嬉しいです^^


にほんブログ村 料理ブログ ダンナ弁当・パパ弁当へ
にほんブログ村

「ラク弁当レシピ」に載せきれなかった情報を「2」としてご紹介☆
併せてご覧頂けると嬉しいです♪

b0171098_1065622.jpg



「ラク弁当レシピ」 長谷川りえ 著
弁当作り20年の経験から生まれた定番とアイディアおかずが満載です。
冷めても美味しいおかずのちょっとしたヒントが詰まっています。


b0171098_20144225.jpg


2014年12月16日  「10分常備菜 100」 長谷川りえ 著

常備菜を もっと気軽に作れるように 一生懸命考えたレシピです。
全部が10分以内で作れるので 中には5分で出来るものもあります。
1品10分なので 単純計算でも1時間で6品は作れますね^^
メインのおかず・サブおかず 沢山ご用意いたしました^0^/
使いまわしも考えてあるので便利です。


「青空ピクニック弁当」 
家族はもちろん 恋人や友達と 気軽にお弁当を持っていけて しかも褒められちゃう♪~そんなレシピです。
自分でも繰り返し作り続けているものばかりです。
よかったらご覧下さいね^^

  「青空ピクニック弁当」 イカロス出版
b0171098_9434984.jpg


b0171098_839733.jpg

        枻出版社   「園児べんとう」  長谷川りえ 著
ネットでも販売開始しています。 → コチラ


その他 著書本

子供の成長を見守るお母さん達のお役に立てる
簡単に野菜が美味しく食べられるようになるレシピ集です。
野菜ギライが一発でなおる!「親子でおいしい 大評判レシピ」 双葉社  長谷川りえ著
b0171098_945211.jpg
ネットでも購入出来ます。→ コチラ
amazon,楽天ブックス などでも購入できます♪


# by rierincook2 | 2019-05-30 22:17 | Comments(0)

なんちゃって3色弁当

b0171098_21054592.jpg
鮭弁当ですね。。。
鮭をほぐして3色弁当にしようと思ったんですが
このままでもいいか!と思ってそのまま置きました。
ごはんは海苔段々
ピーマンを細かくして塩胡椒炒め
炒り玉子
焼き鮭

b0171098_945211.jpg



# by rierincook2 | 2019-04-15 21:08 | Comments(0)

味噌炒め弁当

b0171098_11231358.jpg
味噌炒め弁当
豚バラ肉・なす・ピーマン・パプリカ・玉ネギ
味噌と砂糖とみりん 醤油少々で仕上げています。

カニかまがたっぷりあっていたので全部玉子焼きに入れました。

竹輪とブロッコリーのマヨサラダ


# by rierincook2 | 2019-04-10 11:25 | Comments(0)

3日分のお弁当

b0171098_16482491.jpg
豚の切り落とし肉はもうそんなには無くて
玉ネギと人参を一緒に塩胡椒して炒め
ポン酢醤油とケチャップで味付け

野菜を入れて薄い肉は火を付ける前に広げてフライパンへ
そしてしばらく弱火にかけます。

ハッシュドポテトはほぐして
ポテトサラダに変身
b0171098_16475561.jpg
牛肉かと思ったら豚の薄切り肉だったという事が後から発覚。
レンジで牛煮を作ったはずが豚煮でした。
れんこんと玉ネギ、しめじを入れています。
味を染み込ませたい野菜は下の方にすると短時間で美味しく出来ます。
あとはレンジでキャベツのナムル
b0171098_16473381.jpg
カツが半分あって
きのうはソースカツ弁当にしたので
本日は煮カツ

フライパンに麺汁入れて浸して少々煮たのでした。
ピーマン素揚げ
ごぼうフライ


新刊のお知らせをさせて下さい♪

10月25日に店頭発売開始しました♪
「ラク弁当レシピ スペシャル」









ポチッって頂くと嬉しいです^^


にほんブログ村 料理ブログ ダンナ弁当・パパ弁当へ
にほんブログ村

「ラク弁当レシピ」に載せきれなかった情報を「2」としてご紹介☆
併せてご覧頂けると嬉しいです♪

b0171098_1065622.jpg



「ラク弁当レシピ」 長谷川りえ 著
弁当作り20年の経験から生まれた定番とアイディアおかずが満載です。
冷めても美味しいおかずのちょっとしたヒントが詰まっています。


b0171098_20144225.jpg


2014年12月16日  「10分常備菜 100」 長谷川りえ 著

常備菜を もっと気軽に作れるように 一生懸命考えたレシピです。
全部が10分以内で作れるので 中には5分で出来るものもあります。
1品10分なので 単純計算でも1時間で6品は作れますね^^
メインのおかず・サブおかず 沢山ご用意いたしました^0^/
使いまわしも考えてあるので便利です。


「青空ピクニック弁当」 
家族はもちろん 恋人や友達と 気軽にお弁当を持っていけて しかも褒められちゃう♪~そんなレシピです。
自分でも繰り返し作り続けているものばかりです。
よかったらご覧下さいね^^

  「青空ピクニック弁当」 イカロス出版
b0171098_9434984.jpg


b0171098_839733.jpg

        枻出版社   「園児べんとう」  長谷川りえ 著
ネットでも販売開始しています。 → コチラ


その他 著書本

子供の成長を見守るお母さん達のお役に立てる
簡単に野菜が美味しく食べられるようになるレシピ集です。
野菜ギライが一発でなおる!「親子でおいしい 大評判レシピ」 双葉社  長谷川りえ著
b0171098_945211.jpg
ネットでも購入出来ます。→ コチラ
amazon,楽天ブックス などでも購入できます♪



# by rierincook2 | 2019-03-01 17:02 | Comments(0)

生姜焼き弁当

b0171098_21490017.jpg
生姜焼き弁当には玉ネギと人参を細切りにして入れています。

冷蔵庫から豚肉と野菜を出し
フライパンに人参と玉ネギを入れます。その上に豚肉を広げます。
弱火にかけ そのまま放っておいてる間に
ブロッコリーを茹で
ご飯を盛り
茹で卵の皮を剥き
そんな事をしているとようやくフライパンの肉が少し火が通ります。
野菜は蒸された状態なので焦げません。

味付けて仕上げ。

1品に付きっ切りはありませんでした。
どれもフライパンや鍋が勝手に?料理を進めてくれたので
本当にラクです。

新刊のお知らせをさせて下さい♪

10月25日に店頭発売開始しました♪
「ラク弁当レシピ スペシャル」









ポチッって頂くと嬉しいです^^


にほんブログ村 料理ブログ ダンナ弁当・パパ弁当へ
にほんブログ村

「ラク弁当レシピ」に載せきれなかった情報を「2」としてご紹介☆
併せてご覧頂けると嬉しいです♪

b0171098_1065622.jpg



「ラク弁当レシピ」 長谷川りえ 著
弁当作り20年の経験から生まれた定番とアイディアおかずが満載です。
冷めても美味しいおかずのちょっとしたヒントが詰まっています。


b0171098_20144225.jpg


2014年12月16日  「10分常備菜 100」 長谷川りえ 著

常備菜を もっと気軽に作れるように 一生懸命考えたレシピです。
全部が10分以内で作れるので 中には5分で出来るものもあります。
1品10分なので 単純計算でも1時間で6品は作れますね^^
メインのおかず・サブおかず 沢山ご用意いたしました^0^/
使いまわしも考えてあるので便利です。


「青空ピクニック弁当」 
家族はもちろん 恋人や友達と 気軽にお弁当を持っていけて しかも褒められちゃう♪~そんなレシピです。
自分でも繰り返し作り続けているものばかりです。
よかったらご覧下さいね^^

  「青空ピクニック弁当」 イカロス出版
b0171098_9434984.jpg


b0171098_839733.jpg

        枻出版社   「園児べんとう」  長谷川りえ 著
ネットでも販売開始しています。 → コチラ


その他 著書本

子供の成長を見守るお母さん達のお役に立てる
簡単に野菜が美味しく食べられるようになるレシピ集です。
野菜ギライが一発でなおる!「親子でおいしい 大評判レシピ」 双葉社  長谷川りえ著
b0171098_945211.jpg
ネットでも購入出来ます。→ コチラ
amazon,楽天ブックス などでも購入できます♪



# by rierincook2 | 2019-02-19 21:54 | Comments(0)

ハンバーグ弁当 牛肉弁当 

b0171098_20400587.jpg
冷凍してあった巨大ハンバーグ
半分に切ってパパと息子の弁当にin
ほうれん草コーンはバター炒め これ好評
ひじき煮は地元生ひじきと人参、しめじで作りました。
ひじき煮に大豆や揚げを入れるルールは得ありません。
あるもので作りましょう。
エリンギはほうれん草コーンと一緒に炒めました。

b0171098_20402257.jpg
長ねぎと牛切り落としを醤油砂糖でレンジ調理
唐揚げゴボウの甘辛たれ
常備菜のひじき煮
オクラレンジポン酢
自家製更新大根の沢庵

「ラク弁当レシピ スペシャル」









ポチッって頂くと嬉しいです^^


にほんブログ村 料理ブログ ダンナ弁当・パパ弁当へ
にほんブログ村

「ラク弁当レシピ」に載せきれなかった情報を「2」としてご紹介☆
併せてご覧頂けると嬉しいです♪

b0171098_1065622.jpg



「ラク弁当レシピ」 長谷川りえ 著
弁当作り20年の経験から生まれた定番とアイディアおかずが満載です。
冷めても美味しいおかずのちょっとしたヒントが詰まっています。


b0171098_20144225.jpg


2014年12月16日  「10分常備菜 100」 長谷川りえ 著

常備菜を もっと気軽に作れるように 一生懸命考えたレシピです。
全部が10分以内で作れるので 中には5分で出来るものもあります。
1品10分なので 単純計算でも1時間で6品は作れますね^^
メインのおかず・サブおかず 沢山ご用意いたしました^0^/
使いまわしも考えてあるので便利です。


「青空ピクニック弁当」 
家族はもちろん 恋人や友達と 気軽にお弁当を持っていけて しかも褒められちゃう♪~そんなレシピです。
自分でも繰り返し作り続けているものばかりです。
よかったらご覧下さいね^^

  「青空ピクニック弁当」 イカロス出版
b0171098_9434984.jpg


b0171098_839733.jpg

        枻出版社   「園児べんとう」  長谷川りえ 著
ネットでも販売開始しています。 → コチラ


その他 著書本

子供の成長を見守るお母さん達のお役に立てる
簡単に野菜が美味しく食べられるようになるレシピ集です。
野菜ギライが一発でなおる!「親子でおいしい 大評判レシピ」 双葉社  長谷川りえ著
b0171098_945211.jpg
ネットでも購入出来ます。→ コチラ
amazon,楽天ブックス などでも購入できます♪


# by rierincook2 | 2019-02-05 20:45 | Comments(0)

息子試験用のお弁当

b0171098_14122196.jpg
中2息子、今日は試験でして
ゆうべ珍しく必死にお勉強。。。してたのかな?

寝る前に言われたこと
「弁当の量が多すぎるから少なくして。あと箸が短い。」
・・・だって
女子じゃあるまいし沢山食べれば良いのにって思いますが
食べる時間がないんだって

唐揚げ
コーンマヨ
もやし炒め
自家製 三浦半島カラフル大根の沢庵


# by rierincook2 | 2019-02-01 14:15 | Comments(0)

5日分のお弁当

朝、お肉は鶏もも肉が生であり~
大きなフライパンで急遽竜田揚げ 揚げ焼き
紅芯大根を薄切りにして塩もみ
茄子ピーマン炒め
b0171098_21122072.jpg
b0171098_21124242.jpg
挽き肉は麻婆用に多めに作った生姜ニンニク長ねぎで作った肉ダネ使用しました。
茄子とピーマン、舞茸は炒めてから混ぜてます。
玉子焼き

b0171098_21132235.jpg
 鶏肉は醤油鶏
伊達巻きは常備菜にしました。
ブロッコリーと舞茸は塩胡椒ソテー

b0171098_21135049.jpg
伊達巻きは常備菜
そして常備菜に作った肉そぼろ
切り昆布に
ベーコン厚切りソテー
茹でブロッコリー

b0171098_21142588.jpg
常備菜に作った肉そぼろ
炒り玉子
ピーマンソテー

おかずがチョイチョイ流れていく様子が分ります^^

新刊のお知らせをさせて下さい♪

10月25日に店頭発売開始しました♪
「ラク弁当レシピ スペシャル」









ポチッって頂くと嬉しいです^^


にほんブログ村 料理ブログ ダンナ弁当・パパ弁当へ
にほんブログ村

「ラク弁当レシピ」に載せきれなかった情報を「2」としてご紹介☆
併せてご覧頂けると嬉しいです♪

b0171098_1065622.jpg



「ラク弁当レシピ」 長谷川りえ 著
弁当作り20年の経験から生まれた定番とアイディアおかずが満載です。
冷めても美味しいおかずのちょっとしたヒントが詰まっています。


b0171098_20144225.jpg


2014年12月16日  「10分常備菜 100」 長谷川りえ 著

常備菜を もっと気軽に作れるように 一生懸命考えたレシピです。
全部が10分以内で作れるので 中には5分で出来るものもあります。
1品10分なので 単純計算でも1時間で6品は作れますね^^
メインのおかず・サブおかず 沢山ご用意いたしました^0^/
使いまわしも考えてあるので便利です。


「青空ピクニック弁当」 
家族はもちろん 恋人や友達と 気軽にお弁当を持っていけて しかも褒められちゃう♪~そんなレシピです。
自分でも繰り返し作り続けているものばかりです。
よかったらご覧下さいね^^

  「青空ピクニック弁当」 イカロス出版
b0171098_9434984.jpg


b0171098_839733.jpg

        枻出版社   「園児べんとう」  長谷川りえ 著
ネットでも販売開始しています。 → コチラ


その他 著書本

子供の成長を見守るお母さん達のお役に立てる
簡単に野菜が美味しく食べられるようになるレシピ集です。
野菜ギライが一発でなおる!「親子でおいしい 大評判レシピ」 双葉社  長谷川りえ著
b0171098_945211.jpg
ネットでも購入出来ます。→ コチラ
amazon,楽天ブックス などでも購入できます♪


# by rierincook2 | 2018-12-17 21:23 | Comments(0)

3日分のお弁当

b0171098_20071147.jpg
塩鯖が意外とお弁当で好評
ただし温かい状態では絶対に入れません。
お弁当全体に鯖の匂いがこもるので~^^;

いんげんの生姜醤油
市販のシュウマイ
b0171098_20072436.jpg
ひらたけの玉子とじ
ミートソースのショートパスタ
いんげんの練り胡麻和えはお砂糖と練り胡麻で和えました。
鮭そぼろ

b0171098_20073554.jpg
豚バラれんこん甘辛醤油炒め
豚バラ肉を炒め、
そこにレンコン薄切りを加えてみりん、醤油、砂糖で炒めます。

人参を茹でて途中いんげんも茹でて先に取り出し
フライパンでバター炒め

たっぷりの量の桜えびを入れた玉子焼き


新刊のお知らせをさせて下さい♪

10月25日に店頭発売開始しました♪
「ラク弁当レシピ スペシャル」









ポチッって頂くと嬉しいです^^


にほんブログ村 料理ブログ ダンナ弁当・パパ弁当へ
にほんブログ村

「ラク弁当レシピ」に載せきれなかった情報を「2」としてご紹介☆
併せてご覧頂けると嬉しいです♪

b0171098_1065622.jpg



「ラク弁当レシピ」 長谷川りえ 著
弁当作り20年の経験から生まれた定番とアイディアおかずが満載です。
冷めても美味しいおかずのちょっとしたヒントが詰まっています。


b0171098_20144225.jpg


2014年12月16日  「10分常備菜 100」 長谷川りえ 著

常備菜を もっと気軽に作れるように 一生懸命考えたレシピです。
全部が10分以内で作れるので 中には5分で出来るものもあります。
1品10分なので 単純計算でも1時間で6品は作れますね^^
メインのおかず・サブおかず 沢山ご用意いたしました^0^/
使いまわしも考えてあるので便利です。


「青空ピクニック弁当」 
家族はもちろん 恋人や友達と 気軽にお弁当を持っていけて しかも褒められちゃう♪~そんなレシピです。
自分でも繰り返し作り続けているものばかりです。
よかったらご覧下さいね^^

  「青空ピクニック弁当」 イカロス出版
b0171098_9434984.jpg


b0171098_839733.jpg

        枻出版社   「園児べんとう」  長谷川りえ 著
ネットでも販売開始しています。 → コチラ


その他 著書本

子供の成長を見守るお母さん達のお役に立てる
簡単に野菜が美味しく食べられるようになるレシピ集です。
野菜ギライが一発でなおる!「親子でおいしい 大評判レシピ」 双葉社  長谷川りえ著
b0171098_945211.jpg
ネットでも購入出来ます。→ コチラ
amazon,楽天ブックス などでも購入できます♪


# by rierincook2 | 2018-11-28 20:16 | Comments(0)

鮭弁当とレンコン&鶏団子きんぴら風弁当

b0171098_10251249.jpg
鶏肉団子はゆうべスープの具だった物。
レンコンとピーマンを炒めて砂糖、みりん多め、醤油で味付け
半分に切った鶏団子を加えて味を絡めます。

もやしは炒めて水分飛ばして塩胡椒
卵液に混ぜてから玉子焼きにしました。

基本すべて思い付き。。。その場で急に思い付いて作っています^^;
b0171098_10250312.jpg
しらすを炒めて塩胡椒し、卵を加えて炒り玉子。
副菜に困り、若干やる気が無く~^^;^^;^^;
キュウリとハムを切って
本当は和え物にしようと思ったけどやめて~
交互に並べてマヨネーズ添えただけ。
焼き鮭
やわらか揚げは鮭と一緒に焼いてます。


新刊のお知らせをさせて下さい♪

10月25日に店頭発売開始しました♪
「ラク弁当レシピ スペシャル」









ポチッって頂くと嬉しいです^^


にほんブログ村 料理ブログ ダンナ弁当・パパ弁当へ
にほんブログ村

「ラク弁当レシピ」に載せきれなかった情報を「2」としてご紹介☆
併せてご覧頂けると嬉しいです♪

b0171098_1065622.jpg



「ラク弁当レシピ」 長谷川りえ 著
弁当作り20年の経験から生まれた定番とアイディアおかずが満載です。
冷めても美味しいおかずのちょっとしたヒントが詰まっています。


b0171098_20144225.jpg


2014年12月16日  「10分常備菜 100」 長谷川りえ 著

常備菜を もっと気軽に作れるように 一生懸命考えたレシピです。
全部が10分以内で作れるので 中には5分で出来るものもあります。
1品10分なので 単純計算でも1時間で6品は作れますね^^
メインのおかず・サブおかず 沢山ご用意いたしました^0^/
使いまわしも考えてあるので便利です。


「青空ピクニック弁当」 
家族はもちろん 恋人や友達と 気軽にお弁当を持っていけて しかも褒められちゃう♪~そんなレシピです。
自分でも繰り返し作り続けているものばかりです。
よかったらご覧下さいね^^

  「青空ピクニック弁当」 イカロス出版
b0171098_9434984.jpg


b0171098_839733.jpg

        枻出版社   「園児べんとう」  長谷川りえ 著
ネットでも販売開始しています。 → コチラ


その他 著書本

子供の成長を見守るお母さん達のお役に立てる
簡単に野菜が美味しく食べられるようになるレシピ集です。
野菜ギライが一発でなおる!「親子でおいしい 大評判レシピ」 双葉社  長谷川りえ著
b0171098_945211.jpg
ネットでも購入出来ます。→ コチラ
amazon,楽天ブックス などでも購入できます♪


# by rierincook2 | 2018-11-20 10:30 | Comments(2)

牛こんにゃく煮弁当

b0171098_19051890.jpg
玉コンニャク大を手でちぎって
フライパンでから煎り~
サラダ油で炒め牛こま300gを入れて炒め~
砂糖大さじ3、みりん大さじ3、醤油大さじ4の順に入れて
水100mlいれて汁気が半分になるまで煮ます。
味濃いめ 冷めても美味しい♪

椎茸と赤ピーマンのオリーブオイルソテーは
使い道の無かった海草塩で味付け。


新刊のお知らせをさせて下さい♪

10月25日に店頭発売開始しました♪
「ラク弁当レシピ スペシャル」









ポチッって頂くと嬉しいです^^


にほんブログ村 料理ブログ ダンナ弁当・パパ弁当へ
にほんブログ村

「ラク弁当レシピ」に載せきれなかった情報を「2」としてご紹介☆
併せてご覧頂けると嬉しいです♪

b0171098_1065622.jpg



「ラク弁当レシピ」 長谷川りえ 著
弁当作り20年の経験から生まれた定番とアイディアおかずが満載です。
冷めても美味しいおかずのちょっとしたヒントが詰まっています。


b0171098_20144225.jpg


2014年12月16日  「10分常備菜 100」 長谷川りえ 著

常備菜を もっと気軽に作れるように 一生懸命考えたレシピです。
全部が10分以内で作れるので 中には5分で出来るものもあります。
1品10分なので 単純計算でも1時間で6品は作れますね^^
メインのおかず・サブおかず 沢山ご用意いたしました^0^/
使いまわしも考えてあるので便利です。


「青空ピクニック弁当」 
家族はもちろん 恋人や友達と 気軽にお弁当を持っていけて しかも褒められちゃう♪~そんなレシピです。
自分でも繰り返し作り続けているものばかりです。
よかったらご覧下さいね^^

  「青空ピクニック弁当」 イカロス出版
b0171098_9434984.jpg


b0171098_839733.jpg

        枻出版社   「園児べんとう」  長谷川りえ 著
ネットでも販売開始しています。 → コチラ


その他 著書本

子供の成長を見守るお母さん達のお役に立てる
簡単に野菜が美味しく食べられるようになるレシピ集です。
野菜ギライが一発でなおる!「親子でおいしい 大評判レシピ」 双葉社  長谷川りえ著
b0171098_945211.jpg
ネットでも購入出来ます。→ コチラ
amazon,楽天ブックス などでも購入できます♪