人気ブログランキング |

黒酢のジャコナッツとセロリ炒めのお弁当

b0171098_6281736.jpg


常備菜を 
「中国黒酢」を使って
      作りましたよぉ~^0^/


・・・って、、、そんな大声で言わなくてもいいか^^;


「黒酢のジャコナッツ」

b0171098_6314975.jpg



レシピはこちら↓

ジャコ     1カップ
桜海老   1/2カップ
ピーナッツ  1カップ

中国黒酢   大さじ1
醤油      大さじ2
砂糖      大さじ1
ハチミツ    小さじ1
 水       50cc


ピーナツ、ジャコ、桜海老をよく空煎りして、
           調味液を加えて炒めて水気を飛ばします♪



今朝は4時40分頃は、いい夢見ていたんだけどなぁ~。。。
   目覚ましが、4時50分に鳴り・・・

夢の続きが見たくて 残念な気持ちでお弁当を作りに1階へ降り~~

でも、常備菜↑を作ってあったので、何だか気分も軽くなり

チャッチャ!とお弁当を作っている間に楽しくなりました。

あぁ。。。今朝のお弁当は常備菜のお陰でラクでした^^

5時前に起きて作るお弁当なので、、、
      朝 考えて作るってのは脳が動きませんからね^^;

  常備菜。。。他にも作ろうかな♪



それにしても、、、外は早朝からドシャブリ  ;;

息子と今日は地味に暮らすか。。。。^^;




皆さんの応援で頑張れます。。。
よろしくお願い致します^^人気ブログランキングへ

レシピブログも参加しています。

にほんブログ村 料理ブログ ダンナ弁当・パパ弁当へ
↑こちらも頑張ってます☆ポチッって頂くと嬉しいです^^
by rierincook2 | 2009-07-22 06:32 | Comments(4)
Commented by hashumama at 2009-07-22 20:40 x
こんばんは~^^
はい♪メモメモ♪♪
何気に、おとといも黒酢の煮卵&煮豚作りました~^^
ちょっと体がしんどいなぁって思ったら無性に食べたくなりました♪

以前に、お肉を漬け込んで焼いてもOKって言ってましたよね?
お肉を漬け込むのは黒酢オンリーでOKなんでしょうか??
よかったら教えてください^^

ぽちっと☆
Commented by reikong at 2009-07-23 09:04 x
うわ~ 黒酢じゃこ炒めおいしそ~ ご飯がおいしく食べれるのでお弁当向きですね ^^
うちは 小女子くるみを常備してます。常備品があると弁当づくりもはかどりますよね。昨日ご紹介いただいたバタピー炒は明日のお弁当のサブとして登場予定です。

毎日楽しみにブログ覗かせていただいています。
頑張ってください♪
Commented by rierincook2 at 2009-07-23 11:36
*hashumamaさん*
こんにちわ~^^
まぁ♪黒酢の煮豚つくったんですね~^0^
なんかこう暑いと、酸っぱいものが美味しく感じます!
体が欲しがっているのね☆

お肉の漬け込みは、雑誌でも紹介しましたが黒酢と醤油で漬けています^^
醤油がほとんどなんだけど、黒酢はお好みで加減してくださいね♪

ポチありがとうです☆
Commented by rierincook2 at 2009-07-23 11:40
*reikongさん*
おいしいですよ~^0^黒酢ジャコちゃん♪
黒酢の味は殆どしませんが、黒酢の香ばしさが出ています。
くるみ!いいですね~♪
うちはパパのおつまみに買ったピーナツが残ってたので使っちゃいました^^;
それに、ピーナツバター炒め、結構好きなんですよわたし。。。
ナスでもよくやりますので、今度使ってみますね♪

また遊びに来て下さいね~^0^/


料理研究家 長谷川りえ      主人のお弁当作り。毎日のお弁当の記録です。               プロフィールは→http://rhasegawa.exblog.jp/です☆             


by rierincook2

プロフィールを見る
画像一覧
更新通知を受け取る

お弁当 料理 掲載記録

ご連絡はコチラ↓へどうぞ♪
rierincook2@yahoo.co.jp

Facebook 長谷川りえ

Twitter              料理研究家 長谷川りえ



最近のお仕事
2018 年 

2018.4.7   新刊「曲げわっぱ弁当」エイ出版 発売
2018.3.12  NHK Eテレ「Rの法則」出演
2018.1.30 FMブルー湘南 「横須賀未来創造 (クリエイターズ・ディスカッション)」出演
2018.1.25 NHKワールド おせち料理講座講師現場を放送

2017 年
2018.12.9 横浜市場 おせち料理講座 講師 
2017.11.25 JCOM 夕なび出演
2017.11.21 神奈川県 黒岩知事の対話の広場にて講演
2017.10.20 「ラク弁当レシピ2」エイ出版 発売
2017.9.15  味の素冷凍食品(株) お弁当作り基礎講座 講師
2017.8.19  サンケイリビング新聞 
     横須賀のご当地メニュー「横須賀ピッツァ・ブラック」発案者として掲載
2017.8.2   日本経済新聞 お弁当の注意点記事掲載
2017.7.7  関東学院大学 現代ツーリズム講義 講師
2017.6. 久里浜幼稚園 親子料理教室 講師
2017.6.10  ハウジングプラザ横須賀 料理講座 講師
2017.6.6   逗子市学校給食会にて講演
2017.5.13  京急不動産(株) 京急Wing川崎 料理講座 講師
2017.5.6   BS朝日 暮らしハッピー自分流!「お手軽ピクニックを楽しもう!」出演
2017.5.6   NHK Eテレ「ごちそんぐDJ スペシャル」番組 出演
2017.4.26  J:COM 「MARU DE ITALIA」ナビゲーターとして出演
2017.4.4   NHK総合「あさイチ」出演 スゴ技Qコーナー テーマ:外ごはん
2017.3.27 「ラク弁当レシピ」エイ出版 発売
2017.3.24  聖教新聞 ライフスタイル 常備菜のテーマ記事とレシピ掲載
​2017.2.4   カナガワマフィン「三浦半島はイタリア半島」発案者として出演
2017.1.29  テレビ神奈川「カナフルTV」三浦半島はイタリア半島 出演

ブログジャンル

最新のトラックバック

あごが痛い
from あごが痛い
こんなハンバーグあんなハ..
from ハンバーグ
《季節の懐石弁当》精魂込..
from 「料理と趣味の部屋」
バレンタインメインディッ..
from 「料理と趣味の部屋」

最新のコメント

林さんありがとうございま..
by rierincook2 at 21:27
*さくらさん* ありが..
by rierincook2 at 09:34
こんにちは。初めまし..
by さくら at 14:52
こんにちは。初めまし..
by さくら at 14:51
美味しそうと見ていくと・..
by shallowsweed at 15:52

ライフログ

以前の記事

2019年 10月
2019年 09月
2019年 07月
2019年 05月
2019年 04月
2019年 03月
2019年 02月
2018年 12月
2018年 11月
2018年 10月
2018年 09月
2018年 08月
2018年 07月
2018年 06月
2018年 05月
2018年 04月
2018年 03月
2018年 02月
2018年 01月
2017年 12月
2017年 11月
2017年 10月
2017年 09月
2017年 08月
2017年 07月
2017年 06月
2017年 05月
2017年 04月
2017年 03月
2017年 02月
2017年 01月
2016年 12月
2016年 11月
2016年 10月
2016年 09月
2016年 08月
2016年 07月
2016年 06月
2016年 05月
2016年 04月
2016年 03月
2016年 02月
2016年 01月
2015年 12月
2015年 11月
2015年 10月
2015年 09月
2015年 08月
2015年 07月
2015年 06月
2015年 05月
2015年 04月
2015年 03月
2015年 02月
2015年 01月
2014年 12月
2014年 11月
2014年 10月
2014年 09月
2014年 08月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月
2014年 01月
2013年 12月
2013年 11月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 08月
2013年 07月
2013年 06月
2013年 05月
2013年 04月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 09月
2012年 08月
2012年 07月
2012年 06月
2012年 05月
2012年 04月
2012年 03月
2012年 02月
2012年 01月
2011年 12月
2011年 11月
2011年 10月
2011年 09月
2011年 08月
2011年 07月
2011年 06月
2011年 05月
2011年 04月
2011年 03月
2011年 02月
2011年 01月
2010年 12月
2010年 11月
2010年 10月
2010年 09月
2010年 08月
2010年 07月
2010年 06月
2010年 05月
2010年 04月
2010年 03月
2010年 02月
2010年 01月
2009年 12月
2009年 11月
2009年 10月
2009年 09月
2009年 08月
2009年 07月
2009年 06月
2009年 05月
2009年 04月

カテゴリ

ファン