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大根ステーキと甘辛牛肉のお弁当

大根ステーキと甘辛牛肉のお弁当_b0171098_649223.jpg


先日のNHK BS2「熱中夜話」お弁当ナイト の録画を

息子が見たいと言ってくれるので

見ると~~。。。


お弁当を作る時間は

みなさん 結構 時間を掛けて 丁寧に作られている事に気付き@@!
(・・・って、何回見たっけ? 早く気付けよって ねぇ~・・・)

キャラ弁、2時間 ~ その他 40分~1時間 等など。。。


丁寧に、愛情たっぷり しっかり作られているのデス☆☆☆



今日は、、、5時20分に起きて

出来上がりは15分も掛けてない・・・ 


料理は好きなんですが、長時間かけるのが苦手・・・みたいよ^^;




大根ステーキも、かなり簡単。。。

牛肉の甘辛焼きも、初めて中学生の時に作った時を思い出して
                  久々 今朝再現調理してみたり~~。。。

お友達から貰ったサツマイモの天ぷらは夕べ作ったわね。



   ~~ 簡単だもの・・・そりゃぁ早く出来るか^^; ~~


ねぇねぇ、それより このサツマイモの天ぷら


    ハ~ト型に見えませんかぁ~^0^♪

大根ステーキと甘辛牛肉のお弁当_b0171098_76675.jpg



カワイイ~~^0^


  ...って 食べる方のパパも


 ドエライ 食べるの 早いのよねっ!!



   ・・・きっと このサツマイモのハート型なんて 気付かないで


 「ただの芋の天ぷら」 としか思わないで あっという間に食べるわ(ーー;)
                     ・・・ 間違いないわね ・・・




  だから 早く作っても お互い様って事で^^; いいか






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by rierincook2 | 2009-10-22 07:22 | Comments(4)
Commented by satimama28 at 2009-10-22 08:29
おはょうございます(^O^)
またお邪魔しちゃいました~

ハート型のさつまいも気づきました!
とっても可愛い。
ハート型に作られたんですかぁ?

お弁当時間…
私も仕事で朝が早いので15~20分位です^^;
と言っても皆さんとゎ違って簡単な物ばかりなので(笑)
Commented by rierincook2 at 2009-10-22 09:40
*サチママさん*
おはようございます~^^

わかりかしたぁ??^0^嬉しいかも~♪
かなり自己満なかんじだったので心配してたんですよ^^;
無理やりアピールしたんですが、わかってもらって嬉しいです☆
ハートは、切り口がたまたま。。。。
わたしは型抜きも滅多にしません^^;あはは~~

サチママさんも15~20分ですか!
なのにあんなに素晴らしいお弁当とは@@!
・・・うちの主人は簡単でもいいらしいので、難しいお弁当は作らなくてすみそうで助かってます♪
Commented by カネダ at 2009-10-22 10:18 x
大根ステーキいいですね♪
サツマイモかわいいです^^
今家に大根、キャベツ、サトイモ、ジャガイモ、葱が沢山あるので
何とかせねばと奮闘してます・・・。

P.S 来週の午前保育のときでもお暇でしたら遊んでください!
Commented by rierincook2 at 2009-10-22 11:17
*カネダさん*
こんにちわ~^^
大根ステーキ、これね、干し野菜なのよ♪
前の晩、切ってザルの上で干して、朝塩こしょうで焼いたのです。
簡単なのに、結構美味しいですよ^0^
大根、サトイモ、ジャガイモ 葱。。。あぁ。。。いいなぁ。。。
豚汁にしたいかも^^;
今日は豚汁作りたくなってきましたぁぁぁ・・・

いいよいいよ~~!また子供とランチしましょう♪
連絡しますね☆


料理研究家 長谷川りえ お弁当作りLife     プロフィール→https://riesanpro.wixsite.com/mysite-rie (撮影:佐藤知明)


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2019
ラク弁当レシピシリーズ出版
NHK総合・その他テレビ出演
県・地域の食のプロジェクト発案者

2018.4.7   新刊「曲げわっぱ弁当」エイ出版 発売
2018.3.12  NHK Eテレ「Rの法則」出演
2018.1.30 FMブルー湘南 「横須賀未来創造 (クリエイターズ・ディスカッション)」出演
2018.1.25 NHKワールド おせち料理講座講師現場を放送

2017 年
2018.12.9 横浜市場 おせち料理講座 講師 
2017.11.25 JCOM 夕なび出演
2017.11.21 神奈川県 黒岩知事の対話の広場にて講演
2017.10.20 「ラク弁当レシピ2」エイ出版 発売
2017.9.15  味の素冷凍食品(株) お弁当作り基礎講座 講師
2017.8.19  サンケイリビング新聞 
     横須賀のご当地メニュー「横須賀ピッツァ・ブラック」発案者として掲載
2017.8.2   日本経済新聞 お弁当の注意点記事掲載
2017.7.7  関東学院大学 現代ツーリズム講義 講師
2017.6. 久里浜幼稚園 親子料理教室 講師
2017.6.10  ハウジングプラザ横須賀 料理講座 講師
2017.6.6   逗子市学校給食会にて講演
2017.5.13  京急不動産(株) 京急Wing川崎 料理講座 講師
2017.5.6   BS朝日 暮らしハッピー自分流!「お手軽ピクニックを楽しもう!」出演
2017.5.6   NHK Eテレ「ごちそんぐDJ スペシャル」番組 出演
2017.4.26  J:COM 「MARU DE ITALIA」ナビゲーターとして出演
2017.4.4   NHK総合「あさイチ」出演 スゴ技Qコーナー テーマ:外ごはん
2017.3.27 「ラク弁当レシピ」エイ出版 発売
2017.3.24  聖教新聞 ライフスタイル 常備菜のテーマ記事とレシピ掲載
​2017.2.4   カナガワマフィン「三浦半島はイタリア半島」発案者として出演
2017.1.29  テレビ神奈川「カナフルTV」三浦半島はイタリア半島 出演

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