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ハンバーグと人参パスタのお弁当

ハンバーグと人参パスタのお弁当_b0171098_6475098.jpg


早朝。。。5時に起きますが。。。真っ暗ですよ^^;

今朝はシビレました~~。。。

寒い!!(@~@)ブルブル 体が硬直。

わたしの限界は16度です。。。なので

部屋の気温が16度なのを確認した途端 即エアコン稼動^^;

エコ したいのですが~~、

冷え性なので、着ても芯から冷えるとダメなんです;;



本日は、ハンバーグと人参パスタですが

この人参パスタ、

NHKの熱中夜話で「好き嫌い克服弁当」で作った物と似てますね♪

作り方は、全然違うんですが、

本日は、タラコバターに和えました^0^/
ハンバーグと人参パスタのお弁当_b0171098_6572364.jpg

この人参パスタ風なものは、

おかずに苦しむ時よく作ります^^; 苦し紛れって事ね・・・・^^;


今朝は、確かオクラが2本残ってたなぁ~。。。と思って

かなりお弁当のおかずの当てにしていたんですがぁぁぁ~~

ふにゃふにゃ程度なら頑張って欲しかったのですが

ヘタの部分が、白いものが・・・^^; 放置時間が長過ぎたか@@


見回せば、もう野菜室には、青い野菜が見当たらず・・・

あ!そう言えば、きのう 我が家の愛犬用に茹でたブロッコリーが

あったじゃないのぉ~^0^♪


・・・犬用に茹でようが、ヒト用に茹でようが、

  気持ちの問題で、全く全然OKですよね!



見事、オクラさん予定の席に、

     愛犬チャック用の ブロッコリーが鎮座致しました☆







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by rierincook2 | 2009-11-04 07:04 | Comments(2)
Commented by al17 at 2009-11-05 06:39 x
お早うございま〜す^^
朝から元気のデル素敵なハンバーグ弁当ですね。
彩りも素晴らしくて涎ぇ〜です。
とっても美味しそうですよ〜(*^_^*)
私も5時起きで お弁当2こ作っていますが
こんな素敵なアイディアは湧いて来ません^^!
私も寒さに凄い弱くて早朝は半分寝ながら
作っています〜(爆笑)ぼちっと3つです。
Commented by rierincook2 at 2009-11-05 06:46
*あきさん*
おはようございます~^0^
あきさんも朝早いのですねーー@@!
似たような時間にお弁当も終わってこうしていらっしゃるのかと思うと
かなり同士!って気がしました♪
お弁当はもう、、、行き当たりばったりで。。。
朝寒いと、まず体と頭を温めないと何も出来ませんよね~~^^;
今朝は、きのう程は寒くなかったので良かったです^^
ぼち3ありがとうございます~^0^


料理研究家 長谷川りえ お弁当作りLife     プロフィール→https://riesanpro.wixsite.com/mysite-rie (撮影:佐藤知明)


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2019
ラク弁当レシピシリーズ出版
NHK総合・その他テレビ出演
県・地域の食のプロジェクト発案者

2018.4.7   新刊「曲げわっぱ弁当」エイ出版 発売
2018.3.12  NHK Eテレ「Rの法則」出演
2018.1.30 FMブルー湘南 「横須賀未来創造 (クリエイターズ・ディスカッション)」出演
2018.1.25 NHKワールド おせち料理講座講師現場を放送

2017 年
2018.12.9 横浜市場 おせち料理講座 講師 
2017.11.25 JCOM 夕なび出演
2017.11.21 神奈川県 黒岩知事の対話の広場にて講演
2017.10.20 「ラク弁当レシピ2」エイ出版 発売
2017.9.15  味の素冷凍食品(株) お弁当作り基礎講座 講師
2017.8.19  サンケイリビング新聞 
     横須賀のご当地メニュー「横須賀ピッツァ・ブラック」発案者として掲載
2017.8.2   日本経済新聞 お弁当の注意点記事掲載
2017.7.7  関東学院大学 現代ツーリズム講義 講師
2017.6. 久里浜幼稚園 親子料理教室 講師
2017.6.10  ハウジングプラザ横須賀 料理講座 講師
2017.6.6   逗子市学校給食会にて講演
2017.5.13  京急不動産(株) 京急Wing川崎 料理講座 講師
2017.5.6   BS朝日 暮らしハッピー自分流!「お手軽ピクニックを楽しもう!」出演
2017.5.6   NHK Eテレ「ごちそんぐDJ スペシャル」番組 出演
2017.4.26  J:COM 「MARU DE ITALIA」ナビゲーターとして出演
2017.4.4   NHK総合「あさイチ」出演 スゴ技Qコーナー テーマ:外ごはん
2017.3.27 「ラク弁当レシピ」エイ出版 発売
2017.3.24  聖教新聞 ライフスタイル 常備菜のテーマ記事とレシピ掲載
​2017.2.4   カナガワマフィン「三浦半島はイタリア半島」発案者として出演
2017.1.29  テレビ神奈川「カナフルTV」三浦半島はイタリア半島 出演

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