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ベビーアスパラの玉子焼き弁当

ベビーアスパラの玉子焼き弁当_b0171098_6562672.jpg


もうすぐGWですね。

どこかへ行く予定も無く、静かに過ごすような気がしています。。。

お天気がよければ、歩いて2キロちょっとあるスーパーまで歩く予定です。

最近のわたしと言えば、食材を探して 魚探し・・・^^;

きのうは主人が心配してくれて、 三浦半島のめぼしい漁港を巡ってくれました。

佐島漁港には、欲しい種類の魚が獲れたてであったけど、サイズが小さいので諦め~~
最後に気の利いた魚が、安い価格で売っている近所のスーパーに行ったら
あったのよ^^;
いいサイズの魚☆

三浦半島は、海に囲まれていて、東京湾と相模湾の両方でとれる魚が豊富です!!

間を突っ切って行く道中は、地元で取れる野菜を農家の方が売っています。
キャベツ畑を沢山通って、 なんとものどかで 大好きな三浦半島♪

旬を肌で感じる事が楽しいです^^

ベビーアスパラの玉子焼き弁当_b0171098_755485.jpg

アスパラガスがあったので玉子焼きに入れました^^

普通のお弁当ですが、玉子焼きにちょっと何か巻くといい感じです☆



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by rierincook2 | 2011-04-25 07:07 | Comments(0)


料理研究家 長谷川りえ お弁当作りLife     プロフィール→https://riesanpro.wixsite.com/mysite-rie (撮影:佐藤知明)


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2019
ラク弁当レシピシリーズ出版
NHK総合・その他テレビ出演
県・地域の食のプロジェクト発案者

2018.4.7   新刊「曲げわっぱ弁当」エイ出版 発売
2018.3.12  NHK Eテレ「Rの法則」出演
2018.1.30 FMブルー湘南 「横須賀未来創造 (クリエイターズ・ディスカッション)」出演
2018.1.25 NHKワールド おせち料理講座講師現場を放送

2017 年
2018.12.9 横浜市場 おせち料理講座 講師 
2017.11.25 JCOM 夕なび出演
2017.11.21 神奈川県 黒岩知事の対話の広場にて講演
2017.10.20 「ラク弁当レシピ2」エイ出版 発売
2017.9.15  味の素冷凍食品(株) お弁当作り基礎講座 講師
2017.8.19  サンケイリビング新聞 
     横須賀のご当地メニュー「横須賀ピッツァ・ブラック」発案者として掲載
2017.8.2   日本経済新聞 お弁当の注意点記事掲載
2017.7.7  関東学院大学 現代ツーリズム講義 講師
2017.6. 久里浜幼稚園 親子料理教室 講師
2017.6.10  ハウジングプラザ横須賀 料理講座 講師
2017.6.6   逗子市学校給食会にて講演
2017.5.13  京急不動産(株) 京急Wing川崎 料理講座 講師
2017.5.6   BS朝日 暮らしハッピー自分流!「お手軽ピクニックを楽しもう!」出演
2017.5.6   NHK Eテレ「ごちそんぐDJ スペシャル」番組 出演
2017.4.26  J:COM 「MARU DE ITALIA」ナビゲーターとして出演
2017.4.4   NHK総合「あさイチ」出演 スゴ技Qコーナー テーマ:外ごはん
2017.3.27 「ラク弁当レシピ」エイ出版 発売
2017.3.24  聖教新聞 ライフスタイル 常備菜のテーマ記事とレシピ掲載
​2017.2.4   カナガワマフィン「三浦半島はイタリア半島」発案者として出演
2017.1.29  テレビ神奈川「カナフルTV」三浦半島はイタリア半島 出演

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