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塩鮭とブロッコリーのお弁当

塩鮭とブロッコリーのお弁当_b0171098_86503.jpg


おはようございます。

台風一過の秋晴れ☆
ゆうべのうちに通り過ぎていった台風ですが、
こちらには大きな被害も無く済みました。

まだ東北地方を通過中の台風ですが、被害が出ない事を心よりお祈り申し上げます。


先日 我が家の食器洗い機が壊れまして、しかも撮影の日(ーー;)
ここ数日 手洗いで食器類を洗っています。

以前は当たり前の事だったんですが、
箸一本から全部洗う作業は意外と時間が掛かり、長時間になると腰が痛くなります^^;

もはや食器洗い機のない生活は考えられず、
使用して8年経つこの食器洗い機の修理代は、ビックリ高い金額でしたが、
ここはもう、しょうがない!
劣化したホース 取り替えて、今日からまた頑張って頂きます。


主人のお弁当
塩鮭とブロッコリーのお弁当_b0171098_8252258.jpg

あぁ・・・今日から10月なんですね。

秋鮭かどうかはわかりませんが、塩鮭です。
ブロッコリーは塩胡椒でよく炒め玉子とじ。
簡単でした。


あー、いい天気。 洗濯しよう。



ポチッって頂くと嬉しいです^^


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発売中の わたしの書籍のご紹介をさせて頂きますね~

 
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by rierincook2 | 2012-10-01 08:29 | Comments(2)
Commented by さと at 2012-10-01 10:52 x
はじめまして。いつも楽しく拝見しています。
色どりがとってもキレイで見ているだけでワクワクします。
そして、わたしももっと丁寧にお弁当作りをしようと思います。なかなかできませんけど(^_^;)
ブックマークさせていただいてもよろしいですか?
Commented by rierincook2 at 2012-10-02 08:44
*さとさん*
はじめまして!
さとさんもお弁当作りなさっているんですね♪
恥ずかしながら、わたしも決して丁寧に作っているわけではないんです~^^;
毎日の事なので作るだけでも大変な事ですよね。

ブックマークして下さるんですか!とても嬉しいです♪
また遊びに来てくださいね^^


料理研究家 長谷川りえ お弁当作りLife     プロフィール→https://riesanpro.wixsite.com/mysite-rie (撮影:佐藤知明)


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2019
ラク弁当レシピシリーズ出版
NHK総合・その他テレビ出演
県・地域の食のプロジェクト発案者

2018.4.7   新刊「曲げわっぱ弁当」エイ出版 発売
2018.3.12  NHK Eテレ「Rの法則」出演
2018.1.30 FMブルー湘南 「横須賀未来創造 (クリエイターズ・ディスカッション)」出演
2018.1.25 NHKワールド おせち料理講座講師現場を放送

2017 年
2018.12.9 横浜市場 おせち料理講座 講師 
2017.11.25 JCOM 夕なび出演
2017.11.21 神奈川県 黒岩知事の対話の広場にて講演
2017.10.20 「ラク弁当レシピ2」エイ出版 発売
2017.9.15  味の素冷凍食品(株) お弁当作り基礎講座 講師
2017.8.19  サンケイリビング新聞 
     横須賀のご当地メニュー「横須賀ピッツァ・ブラック」発案者として掲載
2017.8.2   日本経済新聞 お弁当の注意点記事掲載
2017.7.7  関東学院大学 現代ツーリズム講義 講師
2017.6. 久里浜幼稚園 親子料理教室 講師
2017.6.10  ハウジングプラザ横須賀 料理講座 講師
2017.6.6   逗子市学校給食会にて講演
2017.5.13  京急不動産(株) 京急Wing川崎 料理講座 講師
2017.5.6   BS朝日 暮らしハッピー自分流!「お手軽ピクニックを楽しもう!」出演
2017.5.6   NHK Eテレ「ごちそんぐDJ スペシャル」番組 出演
2017.4.26  J:COM 「MARU DE ITALIA」ナビゲーターとして出演
2017.4.4   NHK総合「あさイチ」出演 スゴ技Qコーナー テーマ:外ごはん
2017.3.27 「ラク弁当レシピ」エイ出版 発売
2017.3.24  聖教新聞 ライフスタイル 常備菜のテーマ記事とレシピ掲載
​2017.2.4   カナガワマフィン「三浦半島はイタリア半島」発案者として出演
2017.1.29  テレビ神奈川「カナフルTV」三浦半島はイタリア半島 出演

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