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黒酢鶏弁当と息子野球の話

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おはようございます。

今朝は後50分眠れる時間に 息子から顔パンチをくらい
予定より早く起きてしまったのでした。。。


息子の野球で、本人が「後悔」という言葉を覚えたようです。

まだ人生11年で、特に意識が高いわけでもなく、出来た子供でもないので
「後悔」という言葉は知っていても、無縁なんだな~っと親としてみてました。

後悔・・・悔しい・・・あの時ああだったら・・・ 後悔する言葉や態度をみる事が最近多いです。

その後悔が自分を大きくするのは、大人だから知っていることであって
子供には理解できない苦しい気持ち。

アホみたいに同じ事を繰り返しているうちに、ある時伸びるヒントが見つかる。

それが早くみつかるか遅くみつかるか、個人差ありますが遅かれ早かれ続ければ手に入れられる。と思う。

それと関わる大人が、信じられる言葉をかけることも大事。

わたしが中学の時 顧問の先生に
「ボールを投げるのがこれだけ早いなら、ピッチングも同じ速さが出せるはず。」
この言葉をかけてもらう前は、ピッチングはコツがわからず苦手でした。

でも中学3年でコツがわかり~高校1年には速球投手として扱われ、見に来る人がいたりして
楽しかった記憶があります。


うちの子、今はほぼ肩で投げてます。
でも、ヒジと手首はまだ使えてない。

この状況はわたしが中学1年の時の感じだな~と思ってみてますが
そのうち気が付いて、手首使えるようになればいいんだけど・・・^^; 

余計なチカラ抜けばいいって言っても伝わらない・・・
元プロ野球斉藤選手に「パチーン」と表現してもらったけど伝わってない・・・

まぁ。。。見守ります^^;



黒酢と醤油を混ぜたものに 前の晩に鶏肉を漬けました。レンジで4分+2分
ひじきの煮物は常備菜
ブロッコリー
つぼ漬け



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2014年12月16日  「10分常備菜 100」 長谷川りえ 著

常備菜を もっと気軽に作れるように 一生懸命考えたレシピです。
全部が10分以内で作れるので 中には5分で出来るものもあります。
1品10分なので 単純計算でも1時間で6品は作れますね^^
メインのおかず・サブおかず 沢山ご用意いたしました^0^/
使いまわしも考えてあるので便利です。


「青空ピクニック弁当」 
家族はもちろん 恋人や友達と 気軽にお弁当を持っていけて しかも褒められちゃう♪~そんなレシピです。
自分でも繰り返し作り続けているものばかりです。
よかったらご覧下さいね^^

  「青空ピクニック弁当」 イカロス出版社
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        枻出版社   「園児べんとう」  長谷川りえ 著

ネットでも販売開始しています。 → コチラ


その他 著書本

子供の成長を見守るお母さん達のお役に立てる
簡単に野菜が美味しく食べられるようになるレシピ集です。
野菜ギライが一発でなおる!「親子でおいしい 大評判レシピ」 双葉社  長谷川りえ著
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ネットでも購入出来ます。→ コチラ
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 ルクエスチームロースターで!
   「毎日おいしい簡単レシピ」  長谷川りえ 著    河出書房新社


   ルクエスチームロースターで 魚も肉も ふっくら、皮はパリッと仕上げます。
   野菜レシピも満載で、毎日使える 初心者さんでも上手に出来るレシピです。
   スウィーツは、大きなカボチャのプリン、最高美味しいベークドチーズケーキ、
      カントリー風のチョコレートケーキ等々、みんなが大好きなものばかり^^
   とても楽しいレシピ本になりました♪ あ! パンもありますよ♪

    ネットでも販売しています → コチラ 
by rierincook2 | 2016-04-19 08:59 | Comments(0)


料理研究家 長谷川りえ お弁当作りLife     プロフィール→https://riesanpro.wixsite.com/mysite-rie (撮影:佐藤知明)


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2019
ラク弁当レシピシリーズ出版
NHK総合・その他テレビ出演
県・地域の食のプロジェクト発案者

2018.4.7   新刊「曲げわっぱ弁当」エイ出版 発売
2018.3.12  NHK Eテレ「Rの法則」出演
2018.1.30 FMブルー湘南 「横須賀未来創造 (クリエイターズ・ディスカッション)」出演
2018.1.25 NHKワールド おせち料理講座講師現場を放送

2017 年
2018.12.9 横浜市場 おせち料理講座 講師 
2017.11.25 JCOM 夕なび出演
2017.11.21 神奈川県 黒岩知事の対話の広場にて講演
2017.10.20 「ラク弁当レシピ2」エイ出版 発売
2017.9.15  味の素冷凍食品(株) お弁当作り基礎講座 講師
2017.8.19  サンケイリビング新聞 
     横須賀のご当地メニュー「横須賀ピッツァ・ブラック」発案者として掲載
2017.8.2   日本経済新聞 お弁当の注意点記事掲載
2017.7.7  関東学院大学 現代ツーリズム講義 講師
2017.6. 久里浜幼稚園 親子料理教室 講師
2017.6.10  ハウジングプラザ横須賀 料理講座 講師
2017.6.6   逗子市学校給食会にて講演
2017.5.13  京急不動産(株) 京急Wing川崎 料理講座 講師
2017.5.6   BS朝日 暮らしハッピー自分流!「お手軽ピクニックを楽しもう!」出演
2017.5.6   NHK Eテレ「ごちそんぐDJ スペシャル」番組 出演
2017.4.26  J:COM 「MARU DE ITALIA」ナビゲーターとして出演
2017.4.4   NHK総合「あさイチ」出演 スゴ技Qコーナー テーマ:外ごはん
2017.3.27 「ラク弁当レシピ」エイ出版 発売
2017.3.24  聖教新聞 ライフスタイル 常備菜のテーマ記事とレシピ掲載
​2017.2.4   カナガワマフィン「三浦半島はイタリア半島」発案者として出演
2017.1.29  テレビ神奈川「カナフルTV」三浦半島はイタリア半島 出演

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