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豚の生姜焼きとさつま揚げのチーズ焼き弁当

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※( )内の字は1~2時間後に付け足した独り言です^^;



また元のカメラ使っちゃいました^^;

だって~~この忙しい朝に、

まだ使いこなせない上に、ピントが全く合わない@@;

なんでぇぇぇ~~なんでぇぇぇぇ~~

オ~~イ オ~~~イ(泣)


主人に言ったら

「普通はピピッとかいって、自動にオートフォーカスするんじゃないの?」


「えぇ~~!お店では手でやるもんだ、って言ってたよぉぉ??」



説明書を読みまして、

この付属のレンズは、オートフォーカスしないらしい。。。

(しかし、、、この後、オートフォーカスする事が判明^^;アホね)




でもきのうは意外と上手く撮れたんだけどなぁ~~


今朝は、ピントの「ピ」の字も合いませんでして(;;)



結局今まで使ってた 今ではとっても「ちいちゃい子」に思えるカメラで

慣れた感じでパキパキ撮りました♪



今までのカメラって軽くていいわぁ~~。。。。

やっぱり 朝は忙しいから、コレで撮ろうと思います。
(あ。。。ピント 自動で合うようになったので 撮ると思います^^;)




慣れるために 朝のお弁当を練習で撮ろうと思ったけど


慣れないカメラだと、忙しい時間には パキパキ撮れない事に


  今日 気が付きました・・・・・^^;
  (そしてまた、撮れるカモシレナイと思っています。。。)


宣言したくせに、、、すぐくじける自分が情けない。。。





   ~~~でも。。。。オートフォーカスのレンズ


      買わなきゃだめかな。。。それとも勉強不足???

 (はい!勉強不足で、手持ちのレンズでオートフォーカス出来ました^0^;)


   

  あぁ・・・・面倒臭い。。。。そう思ってしまったら、


  何も始まらない事にも 気が付きました。。。





   意味不明ですみませんでした^^;




  また よろしくお願い致します。





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by rierincook2 | 2009-11-30 08:25 | Comments(2)

焼き豚のお弁当  初☆NEWカメラ

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この焼き豚、夕べ仕込みました^^

コストコで買った枕のように大きな豚バラ肉の塊です♪

お弁当用には、予め1cm幅に切って、ひと晩漬け込みました。


昨夜。。。寝ていても、ニンニクを擦って入れたので

右手が凄く臭い><!

臭くて臭くて、、、寝れない!!

信じられないでしょうが、、、手と顔の距離を遠ざけても臭い@@;

結局ひと晩 臭くてよく眠れなかったデス。。。


テンメンジャンやら醤油やらに漬けたので、そんなに仕上がった焼き豚は

臭くないんですが~~なにせ、わたしの手が臭い^^;

なのに・・・ひと晩明けたら、まったく臭くないんです。不思議。。。


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カメラ変えたんですよぉぉ~。。。

ちゃんとした一眼レフですが、、、

なにせ扱いが慣れてなくて^^;

一眼レフはブレないと思ってたら、やっぱりブレるんだぁぁぁ@@;
  (今までの写真と大差ないのは なぜ????)


まずは悲惨な、不勉強な状態の1枚 イヤ 2枚 ^^;



基本的に、深く追求出来ないタチなので


進歩はあまり望めませんが~~~せめて写真を撮るのに慣れる様に



              頑張ります。。。。




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by rierincook2 | 2009-11-28 08:40 | Comments(6)

マッシュルームハンバーグ弁当

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夕べのおかずは、生のマッシュルームを使ってハンバーグでした。。。

ホワイトとブラウンがあるんですが、

ブラウンの方をたっぷり使ってみました♪


パプリカを輪切りにして、その中に肉詰めのようにして作ったんです。

夕べは、パプリカの輪っかに入ったハンバーグだったんですが~~



  見た目は良かったんですが、、、
        ナイフとフォークを使わないで食べる息子には

  そのパプリカの輪が、ダムのようにはだかり^^;

結局食べにくいので、
    パプリカのリングは、キッチンバサミで細かくきりました(涙)

  細かく切れば、食べる気になるようですわ^^;



基本的に何でも食べる息子ですが(パパより好き嫌い無いです^^;)

いくらそうであっても、食べにくい状態で食卓に出せば


   結局残されるハメになる!^^;。。。と、


知っていたはずなのに、、、改めてお勉強させて頂きました・・・




  んで、、、パパは、夕べはパプリカの輪っか

  やっぱり 箸では食べづらかったのか、、、まんま残され~~@@;



本日のお弁当には、パプリカを外し、、、細かく切り、

   食べ易い状態にして 入れときました☆



   おもてなしにはいいんですが、、、

   我が家の食卓には、食べるのが面倒なおかずは


   当分 無理。。。(半永久無理かも;;)



 食卓に、普通にフォーク&ナイフ出せばいいのかな??


           出してみようかな。。。でも 


   息子、、、ナイフでテーブルの角、ギコギコ切ってたな・・・・






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by rierincook2 | 2009-11-27 08:42 | Comments(0)

イカとカラフルピーマン蒸しのお弁当

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イカをネ。。。スチームケースで蒸したんですよ♪

本当に簡単に、柔らかく仕上がりました^^

カラフルピーマンは、正確にはカラフルパプリカとピーマンなんですが

本当にわたしは彩りもさる事ながら、栄養も優秀なのでよく使います。



我が家は、1年中 このパプリカが冷蔵庫に転がっています。。。

ビタミンが豊富で、色によって栄養価が違うんです☆

ビタミンCも優秀☆

ビタミンAも優秀☆

この2つの要素は、風邪やインフルエンザが流行るこの時期には

とぉぉ===っても強い見方!デス♪


まぁ・・・夏は夏で、お肌の老化防止に、日焼け対策に良いんですが^^
   
    ~~~ ↑コレはわたくしに 効果が需要なもので ^^;へへへ


という訳で、

主人の弁当には、お肌ではなく~~風邪予防を期待して、冬はよく使います♪

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そう言えば。。。また夢をみまして・・・

最近リアルに覚えてるなぁ~~^^;


それがね、、、有名な芸能人女性が2~3名集まるサウナにわたしもいて

井戸端会議で、なんだかとっても熱心にお肌のケアやグッズで盛り上がり

わたしも一緒に相槌をうちつつ、話を合わせていたんですが、

「この年で、殆どお肌のケアしない人っていないわよねぇぇぇ~!」

  この発言が 夢の中で出まして、、、

「そんなの当たり前じゃな~~い!」と 皆さんは何を言ってるのかな風。。。


  自分。。。マズイ事に、特に何も出来ておりません。。。


あ、、、風呂上りに、化粧水はたきます^^;
             暇があったら、アイクリーム塗る日もあります。


エステ、ネイル、まったく興味ありません@@; やばい。。。


    あ、でも芸能人じゃないし、いいのか、、、いいの?




まぁ。。。バナナも斑点があった方が美味しいし^^;

          老鶏の方がダシが出るし~~・・・





あぁぁぁ。。。。きっと潜在意識で 「ヤバイ?自分^^;」 って思ってるから


            夢で見るんだろうなぁ・・・・






もう1個夢見たんですけど・・・ついでに^^;書きますね・・・

  携帯でメール打ちに熱中しながら運転し~~いつの間にか100キロ近くのスピードになってしまい
  気が付いたら歩道の植え込みの木に激突!!(*0*)
そして、、、勢い余って、そのまま高級そうなビルの2階に突っ込み~~
  考えた事が、、、「どうしよう、全部弁償だよね・・・破産だぁぁぁ!」

 
 そして、今、米国のトヨタのアクセルについて補償のニュースで
 アクセル全開で突っ込んだ事故現場を見て、この夢を思い出しました・・・

車の運転も 気を付けましょうってコト なんでしょうかね^^;





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by rierincook2 | 2009-11-26 06:36 | Comments(2)

鶏唐揚げ弁当

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ムッショーに唐揚げが食べたくなりました。。。わたしが^^;

なので、夕べのおかずは「唐揚げ」でした。

久し振りに食べたら、美味しかったなぁ~♪


唐揚げの味付けは至ってシンプルなんですが

主人は、わたしの作る唐揚げが好きなんだって^^

同じ調味をしても、なぜか 御母さんが作ると味が変わるんですよね。。。

あれは不思議だったなぁ・・・

鶏肉のカットの大きさや、衣付けや、揚げの作業で

こうも変わるのか@@って事が以前あって、、、


自分が自分の家で作るのと、味が変わるのってあるんですよね^^;


それがいわゆる おふくろの味的なもの になるのかな~~。。。

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なので、深めの曲げわっぱの下の方にもたっぷり唐揚げ入れときました☆





きのうは「ジャ○コのぉ~火曜市!」 だったのを意識せずに

ふら~・・・っと入店し、、、

目的のお買い物は、、、確か、パンとレタス程度だったのですが


1匹10円!1枚98円!に思いっ切り食いつきまして・・・^^;

踊るように、、、イエ かなり踊らされぇぇ~~~^^;

随分と予定外のセールのお品をお買い上げ・・・


カートいっぱいにして帰りました。。。



予定外のお買い物で、冷凍庫はいっぱいですわ@@;

そして、チルドルームもビッチリです。。。


なんだか 越冬に備える リス な気分です。





きのう帰りの車の中で、川沿いの電線に黒い鳥が沢山とまってまして

「~~カラスだよぉ。。。今日は生ゴミの日だっけ・・・」と思ってたら

 カラスではなく~~ 海鵜! でした。

鵜だよ~~鵜。

ココは確かに海のある場所ですが

陸地に入って飛んでいる鳥といえば、カラスかトンビ なんだよね。


鵜もこんなにいるのね^^;


鵜ってシルエットがなんかハゲタカ風。。。黒いし。。。可愛くない。





これが、全部 ペリカン だったら楽しいのに。。。



    ~~~ でも ペリカンだったら 重くて電線切れるか^^;





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by rierincook2 | 2009-11-25 06:44 | Comments(2)

レンジ豚肉の生姜焼き弁当

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恐怖の5時起き弁当作りキャンペーン中デス^^;

最近は、お夕飯を作るときに包丁とまな板出しているついでに

弁当の仕込みも一緒にしとります。。。


もう、、、朝から炒めたり、卵焼いたり出来ないので

全部 ルクエで調理しています。。。。あぁ、、、便利だ。。。


ルクエに豚肉、長ネギ、生姜、酒、みりん、醤油をIN

パプリカは、
  別のルクエのスチームケース(ペティート)に細切りにして放り込み

加熱調理の仕込みは完了~~^0^/



~~~ 最近、、、めっきりラクする事に慣れまして^^;


  でも、お弁当の出来に影響は無いのでよし~♪

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はてさて、、、銀座では、、、

幼児の新型インフルエンザのワクチンが無料@@!

わたくし共のように、、、過疎地の貧乏人も無料にして欲しいです(;;)


まだ予約も始まってないよ~~!??なんで・・・




でもね、、、息子の幼稚園の同じクラスの同じバスのお友達が

   とうとう 感染してしまい。。。今週はお休みするそうです(++;)



学級閉鎖かな~~。。。今週の予定は立て込んでないからいいけど




     感染して休まれるより 家で遊んでる方がいいか。






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by rierincook2 | 2009-11-24 08:12 | Comments(4)

ジョンソンヴィルソーセージのレタス巻き弁当

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今日は主人、仕事じゃないと思ってました^^;

夕べ、晩御飯も冷蔵庫の整理を兼ねて

冷蔵庫の在庫を一切合財をすべて投入して晩御飯を作りまして。。。

その後、お仕事のお電話が入り~~。。。お仕事決定。

翌日のお弁当のおかずの材料ナンテ アリマッシェーン!


でも。。。冷蔵庫のチルドルームに

家宝のように鎮座している「ジョンソンヴィルソーセージ様」


えぇぇ。。。家族のためではく、仕事に使おうと思っていたブツですわ^^;




  また、買えばいいか^^; ^^; いいよね・・・・


ってことで、

   本日は「ジョンソンヴィルソーセージのレタス巻き」がメインです☆
ごはんの上の牛肉のようなものは、、、
        いつか使おうと思っていたら賞味期限を若干過ぎてしまった(++;)大和煮デス^^;


はい、、、本日も律儀に、
   
   わたしが起きてすぐ坊ちゃまも起床して下さいまして

朝ごはんに、弁当に、パパのコーヒー!
                    朝っぱらからバタバタ致しました@@

弁当弁当!!朝ごはん!朝ごはん!!
     「なにっ!!何か温かいのが飲みたいぃぃ==??」(息子)



でもね~~、、、ホント最近息子が「温かいココアが飲みたい」とよく言うので

コストコで買ったヴァンホーテンのココアで
 「ココアクリーム」を作って保存してます☆


~~~これが、結構 便利なんだわ^0^/


みなさんに教えたいなぁ~~♪♪♪  と勝手に思っているので

暇を見つけてレシピをご紹介しますね^^
               (お弁当ネタ以外だから「海風キッチン」の方ね)
               レシピをUPしたら、お知らせしまぁ~す♪


忙しい朝も、チャチャッ!とパパッ!!と モ~ニングココア^^


コストコのヴァンフォーテンの缶 
       ~~ デッカイから、思い切り使えていいですわ☆





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by rierincook2 | 2009-11-22 08:11 | Comments(4)

海老グラタンのお弁当

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今日は土曜日ですね。。。

しかも連休の初日です。

行楽の季節なので、みなさんはどこかへお出掛けになるんでしょうね~~

我が家のご主人様はお仕事なので平日です(;;)


とうとう息子のクラスもインフルエンザのお子さんが急増し、、、

息子の感染も気になります^^;



朝・昼・昼過ぎまで、熱や症状のようなものが見られなければ

季節性のインフルエンザを2回目打ちたいところです。。。



来週は、クラス閉鎖かなぁ。。。



一生懸命練習中の踊りの発表会ももうすぐだというのにね・・・・





今日のお弁当は

全部、トースターで仕上げました。

前の晩に、グラタンはアルミの器に仕込んで、
       油揚げの巻物は、ほうれん草とソーセージを巻いといて
       鶏ささみは、もうシーザードレッシングに和えときました☆

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お弁当も作り、主人も無事出勤し、、、まだ5時50分なので

今日は、土曜で幼稚園もないし~~

    まだ寝ている息子と一緒に、もう一眠りするかっ♪♪


    ・・・・・と思ったら、、、ドタバタ階段から降りて来た息子@@;


  オイオイ。。。もう起きるなよ・・・


      あ~あ、トイレに行って、その後手を洗ってるよ。。。



 スッキリ☆サッパリ☆ お目覚めのご様子なので



    本日のスタートもいつも通り 早い朝で長い1日になりそうです^^;




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by rierincook2 | 2009-11-21 08:04 | Comments(2)

豚肉キャベツとベーコンアスパラのお弁当

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体調は、ほぼ全快しました^0^/

寒い朝~~~いつもより パキッ☆と起き

今日も全部、全部 ルクエで仕上げました♪

火を一切使わず、

わたしは順次 レンジで出来上がったものを

お弁当箱に詰めていくだけ。。。


レンジにお任せしている間に、ごはんを詰め、コーヒーを沸かし

出掛けに持っていかせる スパムおにぎりを作り~~~


今日も無事 お弁当業務終了ー!

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本日は、菜の花咲いてますぅ~~^0^♪

  ・・・ というか、、、冷蔵庫で咲いちゃった^^;

             多分。。。明日はもっと満開かも。。。@@;

 

  息子の幼稚園では 新型インフルエンザ 3名 


    ~~~ クラス閉鎖も 近い ~~~


季節性インフルエンザの予防注射   週末打てればいいんだけど。。。


   新型にかかっているのを知らずに、 季節性の予防注射をうって

 大丈夫なんでしょうか??@@??



 母として、タイミングに悩むのです。。。



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by rierincook2 | 2009-11-20 06:55 | Comments(3)

鶏つくねとピリ辛海老のお弁当

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おはようございます。今も真っ暗です^^;

さっきまで 夢の中で

ソフトボールとラグビーをゴチャ混ぜにして、
                     一生懸命プレーしていました@@

センターからセカンドに、はたまたキャッチャーに

ナイスボールで返球したり、

ラグビーでは、バックパスをしつつ、激しく走り・・・


そんな中、目覚ましに起こされ、一度消し、再度夢でスポーツを楽しみ

また再度 目覚ましに起こされ

今度こそはマズイ!!と自覚して、起きました^^;




本日は、簡単に。。。と準備も万端!

とは言っても

  菜の花と竹輪は炒め、
  海老は、胡麻油で軽く焼いて仕上げ~~
  レンジで、つくねとタレを温め            ました。

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きのうよりはパキパキ動け、、、


お弁当作りアンド水筒アンドコーヒーアンドおにぎり


そしてこのお弁当の撮影(計10枚か)


全部合わせて なんと!15分でやりました@@!



    ~~~ 別に自慢にもなりませんが


          何だか早く済むと 得したような気がしませんか^^; しない?






    基本 「体育会系なヒト」 だったりします。。。。^^;







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by rierincook2 | 2009-11-19 06:16 | Comments(4)


料理研究家 長谷川りえ      主人のお弁当作り。毎日のお弁当の記録です。               プロフィールは→http://rhasegawa.exblog.jp/です☆             


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2018 年 

2018.4.7   新刊「曲げわっぱ弁当」エイ出版 発売
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2018.1.25 NHKワールド おせち料理講座講師現場を放送

2017 年
2018.12.9 横浜市場 おせち料理講座 講師 
2017.11.25 JCOM 夕なび出演
2017.11.21 神奈川県 黒岩知事の対話の広場にて講演
2017.10.20 「ラク弁当レシピ2」エイ出版 発売
2017.9.15  味の素冷凍食品(株) お弁当作り基礎講座 講師
2017.8.19  サンケイリビング新聞 
     横須賀のご当地メニュー「横須賀ピッツァ・ブラック」発案者として掲載
2017.8.2   日本経済新聞 お弁当の注意点記事掲載
2017.7.7  関東学院大学 現代ツーリズム講義 講師
2017.6. 久里浜幼稚園 親子料理教室 講師
2017.6.10  ハウジングプラザ横須賀 料理講座 講師
2017.6.6   逗子市学校給食会にて講演
2017.5.13  京急不動産(株) 京急Wing川崎 料理講座 講師
2017.5.6   BS朝日 暮らしハッピー自分流!「お手軽ピクニックを楽しもう!」出演
2017.5.6   NHK Eテレ「ごちそんぐDJ スペシャル」番組 出演
2017.4.26  J:COM 「MARU DE ITALIA」ナビゲーターとして出演
2017.4.4   NHK総合「あさイチ」出演 スゴ技Qコーナー テーマ:外ごはん
2017.3.27 「ラク弁当レシピ」エイ出版 発売
2017.3.24  聖教新聞 ライフスタイル 常備菜のテーマ記事とレシピ掲載
​2017.2.4   カナガワマフィン「三浦半島はイタリア半島」発案者として出演
2017.1.29  テレビ神奈川「カナフルTV」三浦半島はイタリア半島 出演

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