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今年最後のお弁当

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12月29日 本日が今年最後のお弁当になります^^

なんでしょうね~。。。こうして毎日お弁当を変わらず作り続けられる幸せ。

弁当を作るのが好きとかじゃなく~、
家族が毎日元気で、わたしも元気で続けられる毎日の作業。

何があっても変わらず、同じことを繰り返す平凡で単調な弁当作り。


やる気のある弁当
やる気の無い弁当
やっつけ弁当
やっぱり好きだな~な弁当作り♪

今日のはと言うと、
まだある肉そぼろ使いきり弁当の続きでして・・・^^;
たっぷりごはんに、肉そぼろを混ぜ込んでます♪
グリンピースの塩茹で と きのこ と 珍しく錦糸玉子~☆
具をごはんと混ぜてもいいし、そのまま食べてもいいし。

主人のお弁当
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卵を持った手が、熱いフライパンに接触。
反射的に卵を空中に放り投げ・・・@@;
卵は ヒュゥ~~ン 。。。空中をゆっくりと飛び・・・ 遠くで落下 ベチャ

いやぁ~、、、卵が宙に浮いて、落下するまでの自分は
両手をくの字に曲げてばんざい。 顔は口を横に広げ 無言。

誰にも見られてなくてよかった^^;^^;^^;


今年もお付き合いありがとうございました♪

 

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 ルクエスチームロースターで!
   「毎日おいしい簡単レシピ」  長谷川りえ 著    河出書房新社


   ルクエスチームロースターで 魚も肉も ふっくら、皮はパリッと仕上げます。
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   スウィーツは、大きなカボチャのプリン、最高美味しいベークドチーズケーキ、
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   とても楽しいレシピ本になりました♪ あ! パンもありますよ♪

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by rierincook2 | 2011-12-29 07:52 | Comments(4)

肉そぼろでオムレツ弁当

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肉そぼろ・・・ちょっと調子に乗って作りすぎたようで^^;

この28・29日で主人も仕事終わるようなので
使い切るために、肉そぼろ使いきりメニューでいこうと思います☆

弁当のおかずだと汁気のものには使えないし、
あんかけもちょっとしか使えない~、、、
なので、本日はたっぷりの肉そぼろに卵を溶いて
オムレツ風に仕上げました!

味付けしっかりの肉そぼろなので、みりんやら砂糖やら醤油も入れず
味付けなしで十分OK~^0^

主人のお弁当
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キャベツはルクエでレンジ。
ピーマンはフライパンで焼き~
肉そぼろのオムレツはフライパンで焼き、ルクエで中まで加熱調理。

明太子、、、調子に乗って全部冷蔵庫に置いていたんですが、
そろそろ消費し切らないといけないので
焼き明太にして食べてます。
結構いいおかずです♪


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by rierincook2 | 2011-12-28 08:45 | Comments(0)

コーンとそぼろのお弁当

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だるいだるいと思ったら やっぱり風邪気味だったようです。。。

きのうは 横になるとすぐ寝れちゃうし
とにかく一日ボ~~っとしていました。

今朝は、随分よくなったようで、いつも通りな感じです。

あれよあれよと27日

時間に余裕があれば 息子と2人で近所のフランス料理に行きたいな~♪

今年中に美容院で髪の毛切りたいな~。。。


主人のお弁当
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お弁当、すべて冷蔵庫の中にあったものを
ほぼ入れただけ^^;^^;^^;

コーンだけは、バター加えてタッパーのまま温め程度にレンジかけ。

しかし、、、ご主人様、年内ギリギリまで働かれるようです。
お弁当も続きます。



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by rierincook2 | 2011-12-27 07:55 | Comments(2)

ハンバーグとレンジオムレツのお弁当

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とてもよいお天気です。

朝は本当に寒くて、あぁ。。。冬なんだなって思います。

とうとう今年もあと1週間で終わりです。

今日からは、掃除の毎日にしないと新年が迎えられない感じです。。。

ようやくセーターを引っ張り出し、

ようやく夏用Tシャツをしまったのがきのう・・・^^;


クリスマスの飾り付けも撤収しないとね~。。。


主人のお弁当
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年内の仕事も終わり~、息子の野球の練習も終わり~
ぼ~~。。。とした感じで
すっかりフヌケたわたくし。。。

全部ルクエで作りました。
肉そぼろとキャベツと卵をレンジにかけました。
ハンバーグもケチャップソースをかけてレンジで温め~。

年内 いつまでお弁当なんでしょうか?
当分気合は入りそうにありません。



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by rierincook2 | 2011-12-26 08:18 | Comments(0)

2色弁当

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今日は、特に寒いですね。。。
暖かい服装で、風邪を引かないように気をつけましょう。


今日・明日と 友人の通夜・告別式です。

小さな子供を残して旅立つ友人と 最後のお別れをしてきます。


息子はまだ、何も知らないので、
きょうの子供会のクリスマス会の後、車の中で葬儀に向かう途中 話そうと思います。


人との繋がり 絆 別れ


今年は本当に 色んな事あり過ぎて 
自分も変わったような気がします。


クリスマス 少しでも心に灯りがともるよう 願っています。。。



主人のお弁当
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コストコで挽き肉を大量購入したので
また肉そぼろ^^;

今日は、どうも気分が↓だったので、
炒り玉子とで2色弁当^^;

たまにはいいよね。



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by rierincook2 | 2011-12-23 09:40 | Comments(2)

豚アスパラ巻き弁当

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今日で小学校は前期終了~。

明日から冬休みに突入です。

冬休みどう過ごそうか、まったく考えてませんがダラダラしてしまいそう。。。


国語の音読を毎日する息子です。

今週は題名は何だったっけ・・・忘れちゃったけど犬が「エルフ」っていう・・・

主人公のボクの犬なんだけど、
仲良しだったけど、
時と共にエルフは歳を取り、
最後には動くのをおっくうがるようになり・・・

ボクは、エルフが大好きだけど、エルフには一度も言ってあげてない。

言わなくても分かるかも知れないけど、
言葉にして伝えようと思った。

「エルフ 大好きだよ。」

それからボクは、毎日エルフに「大好きだよ。」って言ったんだ。

ある朝 エルフは死んでいた。夜のうちに死んだんだ。
みんなエルフが大好きだったから泣いていたけど
ボクはエルフに毎日「大好きだよ。」って言ったから
きっとエルフもわかっていたよね。

   。。。 みたいな感じのお話です。


わたしも実は、大切な友人を19日に亡くしました。
このお話を息子が読み始めたとき あまりにタイムリー過ぎて
音読を聞いてあげながら泣いたんです。。。息子はまだわたしの友人が亡くなった事は知らないので、「?」な感じでしたけど^^;


わたしも 5ヶ月前 彼女の病状が少し危ない・・・と感じた時に、
手紙で「あなたのことが大好きだよ。」って伝えたのを思い出します。
大好きだから、大事だよってなかなか言えない。
でも手紙で伝えられて良かったと思っています。

言わなくてもわかるでしょう・・・って言葉、わたしはあまり好きではありません。
実は 言わなきゃわからない って事が多いのは
わたしがニブイ人だからかも知れません。。。




主人のお弁当
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アスパラを豚肉で巻いて、ルクエでレンジにかけます。
味付けは、ハウスのスパイス カレーのもの
あとは普通に玉子焼き
明太子
ブロッコリー


~でも 主人は、言わなくてもわかるだろう派デス



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by rierincook2 | 2011-12-22 10:56 | Comments(4)

鶏唐玉子とじ弁当

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今朝も寒いですね~。

ゆうべ、スーパーに息子がアイスのホームランバーを買いたいというので
行ったんですが

その後、鼻水をチューチュー垂らし始め・・・^^;

~察するに、アイスのコーナーに張り付いて 
あれでもない、これでもない、としばらく選んでいたのが引き金かと(ーー)

その後 鼻水とくしゃみは止まらず

夕飯に 煮込みうどんをたっぷりと食べさせ、
寝る時も一枚掛け布団を増やし~ 寝返りを打つ度に布団を掛けなおし
ほぼ一晩 そんな感じで、冷やさないように致しました。

今朝は、甲斐あって鼻水は止まり~ 無事学校へ行きました♪

。。。本日 予定通り わたくし出かけられる事になりました^^
風邪で休まれちゃ~困るので必死でしたわ。


主人のお弁当
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唐揚げを少し残しておいたので
ブロッコリーとアスパラト一緒に ルクエスチームケースで玉子とじに致しました☆

あとはキンピラごぼう^^


きのう出来なかった洗濯バンバン干してから 出かけます♪



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by rierincook2 | 2011-12-21 08:52 | Comments(2)

ソーストンカツ弁当

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今日は、撮影でした。
今年最後のお仕事です♪「きょうの料理 ビギナーズ」 4月号掲載予定です。
 
今年も楽しいお仕事を、沢山させて頂いて本当に良い年でした。

大好きなお料理のお仕事ですから、
これからも もっともっと勉強して、みなさんのお役に立ちたいです。


あぁ。。。本当にいいお天気。
明日から、ママは家の事 いっぱいしよう。
実家から両親が年末泊まりに来てくれます。
父と母のために いっぱい布団干しておこう。

息子が楽しみにしているクリスマス。
今年はどんなクリスマスにしようか。

ゆっくりと過ごそうと思います。。。


主人のお弁当
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撮影がある時は、簡単弁当が基本です。

冷凍してあったヒレカツを揚げて、
ソースを両面たっぷりに浸します。

キャベツとピーマンはたっぷり下に詰めてます。 レンジにかけてポン酢醤油かけます。
明太子切って入れただけ。



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by rierincook2 | 2011-12-20 15:10 | Comments(4)

試合のおにぎり

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きのうは息子の野球の試合でした。

とにかくファインプレーにこだわる息子^^;

バウンドの高いボウルが飛んできて、必死のスーパージ~ャンプ!
比較的近い距離だと思うんだけど、ダイビングキャァ~ッチ、ならず~^^;

打席に立てば、イチローのまね^^;^^;^^;

本人は至ってマジメ。

低学年のチームなので 面白いです。


1日野球の日のお昼ごはんは、必ず「おにぎり」と決まってます。

本日は 胡麻昆布 と 梅干し

大きめに握ってますが、2個ペロリと食べます。


~ 野球おにぎりのマメ知識 ~

 ● ごはんは午後のスタミナになります☆
 ● ごはんをスタミナに変えるのはビタミンB1
           「 玄米を加える 」
           「 タラコを具にする 」
           「 豚肉を具にする 」
 ● バツグンに疲れを取るおにぎりの具
           「 梅干し 」
                     
どっちか何か入れとけばいいんじゃないでしょうか♪




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by rierincook2 | 2011-12-19 10:08 | Comments(2)

唐揚げ弁当

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ピカピカのお天気 土曜日~♪

今日もお仕事のご主人様、ご苦労様です。
頑張って今年 家族でスキーに行けるように 稼いで下さい^^;

そしてわたしと息子は、やはり野球~。午後からですので朝ゆっくり。

どうせ練習着に着替えるから・・・と、ほぼ半日パジャマのカッコで過ごす母子。。。
・・・ってわけには行きませんので、わたしは一応着替えました。
チャックの散歩も行かなきゃ。


小学校の個人面談も無事終わり~
勉強も今のところ好きらしく~、いつまで続くのかわかりませんが。
特に問題ない様子なので一安心でした^^

個人面談の際、子供に「きょうきているおうちの人にメッセージ」を書かせてあって

息子からは 「いつも いえのことをしてくれて ありがとう」 でした。

うう~。。。感謝の言葉は、我が家だれも口にしませんが、
言ってもらえると、嬉しいです。。。
がんばろうって気になりました。



主人のお弁当
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唐揚げ
キンピラ
キャベツ
アスパラ

それと、ゆうべのサラダで地元のセロリを食べまして、
セロリの葉っぱを胡麻油で炒めて、お弁当のおかずにしました♪
美味しいです^^



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by rierincook2 | 2011-12-17 08:39 | Comments(2)


料理研究家 長谷川りえ      主人のお弁当作り。毎日のお弁当の記録です。               プロフィールは→http://rhasegawa.exblog.jp/です☆             


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2018.4.7   新刊「曲げわっぱ弁当」エイ出版 発売
2018.3.12  NHK Eテレ「Rの法則」出演
2018.1.30 FMブルー湘南 「横須賀未来創造 (クリエイターズ・ディスカッション)」出演
2018.1.25 NHKワールド おせち料理講座講師現場を放送

2017 年
2018.12.9 横浜市場 おせち料理講座 講師 
2017.11.25 JCOM 夕なび出演
2017.11.21 神奈川県 黒岩知事の対話の広場にて講演
2017.10.20 「ラク弁当レシピ2」エイ出版 発売
2017.9.15  味の素冷凍食品(株) お弁当作り基礎講座 講師
2017.8.19  サンケイリビング新聞 
     横須賀のご当地メニュー「横須賀ピッツァ・ブラック」発案者として掲載
2017.8.2   日本経済新聞 お弁当の注意点記事掲載
2017.7.7  関東学院大学 現代ツーリズム講義 講師
2017.6. 久里浜幼稚園 親子料理教室 講師
2017.6.10  ハウジングプラザ横須賀 料理講座 講師
2017.6.6   逗子市学校給食会にて講演
2017.5.13  京急不動産(株) 京急Wing川崎 料理講座 講師
2017.5.6   BS朝日 暮らしハッピー自分流!「お手軽ピクニックを楽しもう!」出演
2017.5.6   NHK Eテレ「ごちそんぐDJ スペシャル」番組 出演
2017.4.26  J:COM 「MARU DE ITALIA」ナビゲーターとして出演
2017.4.4   NHK総合「あさイチ」出演 スゴ技Qコーナー テーマ:外ごはん
2017.3.27 「ラク弁当レシピ」エイ出版 発売
2017.3.24  聖教新聞 ライフスタイル 常備菜のテーマ記事とレシピ掲載
​2017.2.4   カナガワマフィン「三浦半島はイタリア半島」発案者として出演
2017.1.29  テレビ神奈川「カナフルTV」三浦半島はイタリア半島 出演

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