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ウインナーとチキンのトマト弁当

ウインナーとチキンのトマト弁当_b0171098_844090.jpg

おはようございます♪

猛暑。。。ですね。
朝から、もう暑いです。。。@@;

きのうは暑くてダラダラしてしまい~
家事をさぼると、家の中はぐっちゃぐちゃ^^;

わたしは主婦でございます。
疲れたからって家事をさぼっちゃいけません。

今日は、きっちんまわりの端っこから攻めていこう。

出しっ放し禁物。
置きっ放し禁物。


それと、土日の洗濯しきれなかったものを、スッキリ サッパリ 全部洗濯!
この太陽でパリパリに乾いてもらおうじゃないですかっ!!

ついでに、
我が家の高齢ワンコも洗っちゃえ

大丈夫だよね・・・^^;?


主人のお弁当
ウインナーとチキンのトマト弁当_b0171098_8522365.jpg

ちょっとノープランで作ったお弁当。。。
鶏肉をガーリックで焼いたのが一切れあり、寂しいのでウインナーもくわえて
トマトソースをかけてレンジ加熱

かぼちゃは三浦のかぼちゃ。
日本一美味しい三浦のかぼちゃ。 これ本当です。

大葉は自家栽培。・・・って勝手に生えてきてました^^



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その他 長谷川りえの書籍です。

 
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 ルクエスチームロースターで!
   「毎日おいしい簡単レシピ」  長谷川りえ 著    河出書房新社


   ルクエスチームロースターで 魚も肉も ふっくら、皮はパリッと仕上げます。
   野菜レシピも満載で、毎日使える 初心者さんでも上手に出来るレシピです。
   スウィーツは、大きなカボチャのプリン、最高美味しいベークドチーズケーキ、
      カントリー風のチョコレートケーキ等々、みんなが大好きなものばかり^^
   とても楽しいレシピ本になりました♪ あ! パンもありますよ♪

   
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by rierincook2 | 2013-07-09 08:55 | Comments(0)

PHP研究社 のびのび子育て 8月号発売

PHP研究社 のびのび子育て 8月号発売_b0171098_8375083.jpg


おはようございます。

お知らせが遅くなりましたが、PHP研究社 のびのび子育て 8月号が発売されました^^
長谷川は、P81~P85 
    「夏休みのお昼ご飯をラクに乗り切る! そうめんの絶品アレンジ」 の特集のお仕事しています。

夏には便利なそうめん。
でもワンパターンになりがちで、
家族に「またソ~メ~ン・・・」と飽きられる前に、美味しいアレンジの仕方をご紹介。
つけダレも 火を使わないで作れる変わりつけダレもあります。
PHP研究社 のびのび子育て 8月号発売_b0171098_8464713.jpg

もうすぐ夏休み!
書店、スーパーなどでも販売されていますので、ぜひお役立て下さい~^0^/



この土日は両日試合でした。
低学年のトスボールでしたが、入りたての子ども達も全員参加の4試合♪
みんなイキイキと試合にのぞんで、
本当に楽しそうでした^^

全敗でしたが、小さい子たちも頑張って全てが接戦。1点差での負けもあり、
頑張れば、ちょっとの差で勝てたかも。と感じています^^
1回くらい勝たせてあげたかったです。
みんなのやる気いっぱい出たかな~♪と思っています^^

日曜日は公式試合。
準決勝で、ここを勝てば決勝の試合です。
ピッチャーのがんばりを、チームメイトが後押しして、大勝利!!
今の5年生も成長してるし、4年生、3年生もよく頑張ったよ^0^/

息子はベンチでしたが、
初めてスタメンから外れた経験が、今回の宝物。
「泣きそうだった。」 と言っていましたが、切り替えてランナーコーチャー頑張ってました。

わたしも、いつも悔しい気持ちのお陰で ソフトボールも勉強も伸びたタイプ。

努力は自分を裏切らない ってのを教えたいです。




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by rierincook2 | 2013-07-08 09:27 | Comments(0)

野球おにぎりと鮭牛弁

野球おにぎりと鮭牛弁_b0171098_6214771.jpg

おはようございます。

今日はご主人様はお仕事、息子は朝から練習&試合ですが
こんなに暑くなる天気予報で
かなり怯えております。。。

熱中症対策は、氷水 タオル、こまめな水分補給。

ちょっとでも具合のおかしい場合は
即座に日陰で休ませられるように、子ども達の中に入ってみていよう。

試合だったりすると、ついつい無理してしまうだろうし、
やりたい気持ちもわかるので
大事になるまえに 防いであげたいです。


風があれば、多少はいいのかな。

大風はいらないので、そよかぜお願いします^^;


主人のお弁当
野球おにぎりと鮭牛弁_b0171098_6264980.jpg

まずおにぎりの具は、牛のしぐれ煮と鮭のほぐし身

なので主人のお弁当もその具を乗っけちゃいました^^;


氷、野球にたっぷり持っていこうと思います。。。


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by rierincook2 | 2013-07-06 06:30 | Comments(0)

黒酢肉団子のお弁当

黒酢肉団子のお弁当_b0171098_89891.jpg

おはようございます。

きのうは朝から横浜でした。
元町へは、石川町で下車して待ち合わせ。

打ち合わせは、何度か伺わせて頂いている「パパダヴィデ」

厨房で立ち話的にお話もしたりで、楽しい感じの試食もさせて頂きました☆
試作をいじりながら、シェフとあ~でもない、こ~でもない、なんて楽しくて楽しくて
好き勝手な事も言ってしまいましたが、
柔軟な姿勢を持つ方なので、受け止めて消化して下さいます^^

どんなものが生まれるか とても楽しみです♪

その後、頂いた女子にはバッチリ 素敵ランチ☆
黒酢肉団子のお弁当_b0171098_8254540.jpg

黒酢肉団子のお弁当_b0171098_826863.jpg

魚をうまく司れれば、イタリアンは無敵☆
日本人にとってイタリアンは馴染みが深いのもうなずけます。


それと、持たせて頂いた素敵なお土産ですが
横浜のお土産としては、お子さんのいる方へ贈るのに これは最適ですね!!
黒酢肉団子のお弁当_b0171098_837374.jpg

息子は大喜びで、
宿題したら食べていいよ、と言ったら 必死に音読を始めました^^;
黒酢肉団子のお弁当_b0171098_840672.jpg

パッケージのかわいい型のクッキーです。味もパパダヴィデだもの美味しいですよ☆横浜公認だそうです。

わたしも、知人にプレゼントしたいような素敵なクッキーです♪



主人のお弁当
黒酢肉団子のお弁当_b0171098_8435022.jpg

なんとなく黒酢のものが食べたくなり~
急遽、朝作ってみました^^
やっぱり美味しいわ~♪

肉団子と甘ししとう (ピーマンじゃないんだよ)

甘ししとうと言っても、とても大きくて、辛くないとはいうものの ほんのり風味が辛いかんじ。
これ、多分 種が辛いんだな。。。ちょっと種入っちゃって、息子には肉団子だけあげました。



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by rierincook2 | 2013-07-05 08:48 | Comments(0)

ソースカツ弁当

ソースカツ弁当_b0171098_619313.jpg

おはようございます。

蒸し暑い感じの朝です。
今日は1日雨なんでしょうか。今は止んでいます。

本日は、打ち合わせ。
いい展開になる いいお話ができるといいな~^^



さて、最近 今頃になって奥歯の親知らずが、メキメキ顔を出してきました@@;

その方向が、スペース無いのに出てるもんだから完全にコースアウトしてて
ほっぺの肉のほうから出ています^^;^^;^^;

まずいなぁ~。。。もう抜いて欲しいんだけど
下の方の親知らずって、確か大変だって聞いた事があります。

食べたものは詰まるし、そこに残るし、本当に不快です(ーー;)

金曜日に診察に行ってこようかな。
料理教室や撮影やら色々、人前にでる仕事が多かったので 抜歯して顔が腫れたら調子悪いので行けなかったけど、
今月はチャンス!! さっさと抜いてしまいたいです。



主人のお弁当
ソースカツ弁当_b0171098_629984.jpg
 
カツはたっぷりソース絡めました。
パプリカとニンジンはオイスターソース炒め。
ほうれん草


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by rierincook2 | 2013-07-04 06:30 | Comments(0)

松坂牛しぐれ煮弁当

松坂牛しぐれ煮弁当_b0171098_6501819.jpg

おはようございます。

今朝の風がちょっと冷たく感じます。
朝は気持ちいいな~。。。


梅雨ですが、ぜんぜん雨がふりませんね~。

平日は仕事の打ち合わせ。
土日は野球。が常になっておりますが

先日 チーム全員のお母さん達での飲み会があったりで
子どもに関わる親の気持ちや立場について少し考えてみました。

親は、あくまでも縁の下の力持ちでなくてないけません。
わたしも母であり、コーチにはなりましたが
預かった子ども達は大切な我が子、全員がわたしと同じ気持ちで自分の子ども達を託してくれています。
その気持ちを一番大事に思っています。

コーチも完全なボランティアですが、好き勝手をやっていい訳ではありません。
コーチ誰しも、役割のため葛藤や消化できない理不尽さを感じる時もあるでしょう。
奉仕の気持ちで、出来る範囲がたとえ狭くても、役割があればこそ、預かった子ども達に責任を持っていると思います。
そんな仲間コーチのお陰でわたしは支えられています。


時には、成長のために厳しい事を、親にも子にも言います。
               (お母さんコーチだから言えるんだと思います^^;)

伝わらない場合は、諦めます。自力で頑張ってもらいます。


子ども達の体調や様子をみて 一生懸命にカバーしてくれるお母さん達の姿や
練習の後のグランド整備も 毎回地道にしてくださるお父さん達が本物だと思っています。


主義主張は出すべきだ、と子どもに教えていますが 「我」を出すのはぜんぜん違うことを親が知り、
子に教えるのがいいですね。。。
子をみれば 親がわかる  

立派な親にはなれませんが、
子どもをちゃんと導けるよう 親の方が、ブレずに視界を広げておきたいです。

 
子ども達を みなを生かし、どこかで舞台に上げてあげたい。
わたし自身は、「そこのみ!専念しよう」っと。


 主人のお弁当
松坂牛しぐれ煮弁当_b0171098_8244479.jpg

松坂牛のしぐれ煮は両親からのお土産。
ほうれん草は塩胡椒のソテー 
玉子焼き

簡単でした^^



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by rierincook2 | 2013-07-03 07:07 | Comments(0)

唐揚げナポリタン弁当

唐揚げナポリタン弁当_b0171098_671813.jpg

おはようございます。

本日のお弁当は、唐揚げとナポリタン。
お子様ランチの一角のような取り合わせ^^;

でも、なんとなく詰めていてもホッとするような内容でございます。


さて、ここ最近、人と合う機会が非常に多く~

それは仕事であったり、知り合いであったり、すべてが結構まじめな話。
今までかなりのんびり暮らしていた自分ですが
どうやら過渡期にいるような気がしています。。。

ひとつ言えることは、
わたしは人に恵まれている という事で、助けられて暮らしているなぁ~っと感じます。

しかし、撮影とかの仕事よりも打ち合わせが多い^^;
なんだろう、今月は打ち合わせ月間だな。


もうすぐ夏休み。気が早いとお思いでしょうが、
ホントすぐ夏休みだよ。
給食も19日までだったよね。

毎日のように、ベイスターズの試合を見に行きたいと言っている息子。
出来れば平日は行きたくないな・・・
でも、行くらしいので、送り迎えだけにしたい。。。ママも一緒に行こう行こうって言うのに負けて
行くとやはり いつもクタクタ@@;

あぁ~、夏休みとかどうして過ごしてたっけ。
毎年忘れる



主人のお弁当
唐揚げナポリタン弁当_b0171098_6262364.jpg

もう7月です。
梅雨って程雨振りませんが、気温は高く
弁当にも気を使います。

この時期 汁気のものは絶対にやめましょう。
水分は敵。

煮浸しなんて入れたら、食べる時にちょっといっちゃってる臭いがする場合も出てきますので
ご注意を。


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by rierincook2 | 2013-07-02 06:28 | Comments(0)


料理研究家 長谷川りえ お弁当作りLife     プロフィール→https://riesanpro.wixsite.com/mysite-rie (撮影:佐藤知明)


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2019
ラク弁当レシピシリーズ出版
NHK総合・その他テレビ出演
県・地域の食のプロジェクト発案者

2018.4.7   新刊「曲げわっぱ弁当」エイ出版 発売
2018.3.12  NHK Eテレ「Rの法則」出演
2018.1.30 FMブルー湘南 「横須賀未来創造 (クリエイターズ・ディスカッション)」出演
2018.1.25 NHKワールド おせち料理講座講師現場を放送

2017 年
2018.12.9 横浜市場 おせち料理講座 講師 
2017.11.25 JCOM 夕なび出演
2017.11.21 神奈川県 黒岩知事の対話の広場にて講演
2017.10.20 「ラク弁当レシピ2」エイ出版 発売
2017.9.15  味の素冷凍食品(株) お弁当作り基礎講座 講師
2017.8.19  サンケイリビング新聞 
     横須賀のご当地メニュー「横須賀ピッツァ・ブラック」発案者として掲載
2017.8.2   日本経済新聞 お弁当の注意点記事掲載
2017.7.7  関東学院大学 現代ツーリズム講義 講師
2017.6. 久里浜幼稚園 親子料理教室 講師
2017.6.10  ハウジングプラザ横須賀 料理講座 講師
2017.6.6   逗子市学校給食会にて講演
2017.5.13  京急不動産(株) 京急Wing川崎 料理講座 講師
2017.5.6   BS朝日 暮らしハッピー自分流!「お手軽ピクニックを楽しもう!」出演
2017.5.6   NHK Eテレ「ごちそんぐDJ スペシャル」番組 出演
2017.4.26  J:COM 「MARU DE ITALIA」ナビゲーターとして出演
2017.4.4   NHK総合「あさイチ」出演 スゴ技Qコーナー テーマ:外ごはん
2017.3.27 「ラク弁当レシピ」エイ出版 発売
2017.3.24  聖教新聞 ライフスタイル 常備菜のテーマ記事とレシピ掲載
​2017.2.4   カナガワマフィン「三浦半島はイタリア半島」発案者として出演
2017.1.29  テレビ神奈川「カナフルTV」三浦半島はイタリア半島 出演

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