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チキンレタス巻き弁当

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おはようございます。
今朝はポコポコ雲が浮かんだいいお天気です^^

本日は自宅にお仕事のお客様がいらっしゃり~
朝からこのとっ散らかったリビングを掃除します。

はぁ~。。。どうしてこんなに散らかるのでしょうか。。。

仕事は自宅で 来客、撮影が殆どですが
我が家には子供部屋などなく、
リビングに息子の勉強机、学校の道具が全部あり
このスタイルが続く限り 我が家の散らかるリビングは終わりません。

リビングで勉強すると子供の成績がよくなるらしいので
それを信じて
一番苦手な掃除を課題に当分生活いたします。

来て下さる方々が不快じゃない程度に
お掃除がんばります。


主人のお弁当
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特に食材はなく
玉子焼き
ウインナー
アスパラガス
鶏のレタス巻き


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2014年12月16日  「10分常備菜 100」 長谷川りえ 著

お陰様で本日発売となりました。
常備菜を もっと気軽に作れるように 一生懸命考えたレシピです。
全部が10分以内で作れるので 中には5分で出来るものもあります。
1品10分なので 単純計算でも1時間で6品は作れますね^^
メインのおかず・サブおかず 沢山ご用意いたしました^0^/
使いまわしも考えてあるので便利です。


「青空ピクニック弁当」 が発売です♪
家族はもちろん 恋人や友達と 気軽にお弁当を持っていけて しかも褒められちゃう♪~そんなレシピです。
自分でも繰り返し作り続けているものばかりです。
よかったらご覧下さいね^^

  「青空ピクニック弁当」 イカロス出版社
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        枻出版社   「園児べんとう」  長谷川りえ 著

ネットでも販売開始しています。 → コチラ


その他 出版本をご紹介させてください。

子供の成長を見守るお母さん達のお役に立てる
簡単に野菜が美味しく食べられるようになるレシピ集です。
野菜ギライが一発でなおる!「親子でおいしい 大評判レシピ」 双葉社  長谷川りえ著
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ネットでも購入出来ます。→ コチラ
amazon,楽天ブックス などでも購入できます♪


 
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 ルクエスチームロースターで!
   「毎日おいしい簡単レシピ」  長谷川りえ 著    河出書房新社


   ルクエスチームロースターで 魚も肉も ふっくら、皮はパリッと仕上げます。
   野菜レシピも満載で、毎日使える 初心者さんでも上手に出来るレシピです。
   スウィーツは、大きなカボチャのプリン、最高美味しいベークドチーズケーキ、
      カントリー風のチョコレートケーキ等々、みんなが大好きなものばかり^^
   とても楽しいレシピ本になりました♪ あ! パンもありますよ♪

    ネットでも販売しています → コチラ 
by rierincook2 | 2015-03-10 08:54 | Comments(0)

チキン海苔弁当

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おはようございます。

もう11月に入っている実感がなく~・・・
きのうはボケボケな休日を過ごし、本日も朝から雨でダラダラしています。

毎週のように週末は雨がふりまして、家で過ごす休日が多くなっています。

遊びたくて遊びたくてしょうがない息子は
最近全く自転車に乗っていなかったので、2年ぶりに自転車を引っ張り出し
タイヤの空気を入れて
近くの広い場所で自転車をガンガン乗り回していました。

それに飽きると
「ママ!鬼ごっこしよう!」と言いはじめ、
鬼ごっこをさせられましたが、そんなダッシュばっかりも出来ず~
すぐにやめさせて頂きました^^;

休日は、野球の練習している方が、わたしは変な疲れ方しないのでイイです。。。


しかし、、先日飲み会で最近気持ち悪くならないので調子に乗って飲んだら
気持ち悪くないけど 若干頭痛がありまして
寒気もするので
これは・・風邪?

雨の中、練習した土曜日にすごく冷えちゃったっけな。 
子供も鼻をすすっていますし、今日も練習だったら気をつけよう。


主人のお弁当
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チキンに海苔を巻いて揚げ焼きにしました。
これは沢山作って冷凍してみたんですが
オーブントースターで焼きなおすといいみたいです。 おつまみに弁当にピッタリ☆



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   「毎日おいしい簡単レシピ」  長谷川りえ 著    河出書房新社


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by rierincook2 | 2013-11-04 10:06 | Comments(0)

ペッパーチキン弁当

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おはようございます。

台風は今日の夜~明日の午前中まで用心が必要なようですね。

どの程度、台風の勢いが強いのかわからないので
毎日帽子をかぶって小学校へ行く息子には、帽子が飛んでいっては危ないので
今日はかぶらないで登校させました。

傘をさして、帽子が飛びそうで、金曜日で荷物が多くてなんて とても危ないですもんね。

きのうは家にこもって試作三昧。。。

粉物、お菓子、お寿司、、、etc・・・・

もちろん試食しないとですが、最低限の量でしないと後半の試作が食べられません^^;

ケーキも分量通り作ったので、食べきれず。。。冷蔵庫に眠ってます。

え~っと・・・今日は何を作らなきゃいけないんだっけ???
頭の中を整理して、また取り組みます。


主人のお弁当
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ピエトロのノンオイルのドレッシングがお気に入り☆
キノコとブロッコリーのソテーをこのドレッシングでマリネしました。

黒胡椒のきいたチキン。
スクランブルエッグ



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by rierincook2 | 2013-10-25 08:43 | Comments(2)

トマトチキンのお弁当

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おはようございます。

日が昇るのがすっかり早くなりました。

そのお陰で
我が家のワンコの目覚めも早く~
暖かいのもあって、
ハァハァ耳元で暑がり、外に出たいのもあって 仕舞いにはキュンキュン言い始め

最近はすっかりお歳なので、
そんな時は早く出してあげないと そそうしてしまうの~は困るので
わたしが目が覚めたら (なるべく5時過ぎ^^;) 庭に出してあげます。

わたしは、6時半に起きれば余裕なんですが
ワンコのために5時に起きるようにしています。。。

老犬なので、
出来るだけ 優しく 大事に お世話してあげたいと思ってます。


主人のお弁当
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先日カゴメさんから頂いた新商品 
 カゴメ 「かけるトマト」 を使用して

ルクエ スチームロースターで 塩胡椒した鶏もも肉をレンジに2分かけひっくり返し、
その上に 「かけるトマト」 をたっぷりかけて
さらにレンジ2分かけます。

鶏肉も柔らかく、かけるトマトも水分が飛んで 濃厚ソースとなり
鶏肉によく絡んで お弁当のおかずにバッチリです☆



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by rierincook2 | 2013-05-23 06:45 | Comments(0)

トマトチキン弁当

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おはようございます。
今朝は、暗い朝で写真がすごい暗いですね^^; ま・いいか

毎日 仕事の日も 何でもない日も 地味~に弁当をUPしております。

かなり普通なんですが 肉たっぷり野菜もたっぷり弁当を心掛け
不健康にならないように気を付けております。。。

ふと、ブログ村さんのところを覗くと
自分のブログが1位になっている!!

非常に驚き~腰を抜かす、、、@@; 

みなさんの 少しは参考になったり~していれているのでしょうか。

朝 無理せず すぐ出来る弁当なので
これからも そんな視点で見て下さると嬉しいです。


今日も幼稚園のクリスマス料理教室の打ち合わせ。

小さなお子さんを持つお母さん達のお役に立てるレシピでお迎えします☆
メーカーさんも 今回は多数ご協力くださり 感謝感謝です。


読者のみなさん、メーカーさん、その他わたしを応援して下さる方々に感謝の朝でした。


主人のお弁当
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最近 玉子焼きは青海苔入り。
チキントマトはじゃがいも入ってます。


お!息子 起こしてきます。



☆☆☆☆ お知らせで~す ☆☆☆☆

< テレビ出演 >
来週の25日の日曜日、先日収録した番組が放送されます。

BSフジ 「糀美人」 20:55~21:00 → 詳細コチラ

便利なマルコメのプラス糀のシリーズを使って、美味しい弁当を作ります。
ぜひ 見てね♪ 

  
< 雑誌掲載 >
11月26日発売 「まいにちお弁当日和」 イカロス出版社 1050円 
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 お弁当を作っている方、お弁当を作ろうと思っている方にはぜひ!!
  お弁当のアイディアなど内容満載のムック本です。
  長谷川は P82~P88 の特集でお仕事しています。
   「まいにちお弁当日和」 ← コチラでも購入できます。


 

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by rierincook2 | 2012-11-22 07:06 | Comments(0)

トマトチキン弁当 oishii

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おはようございます。

息子様金曜の夜に突如体調を崩し~嘔吐を繰り返し
土曜は安静にして様子をみておりましたら 相当お元気な感じ。

そこで日曜日は、野球の練習に参加。

しかし・・・ノックを受ける様子が、どうもピリッとしない・・・しまいには生あくび
そして、バッティング練習では
体をねじる動作で、どうやらまた胃の調子が悪化したようで~@@;

練習離脱 そして意外とすぐ復帰。


そして昨夜また、夕飯食べる前に嘔吐。

もうこりゃ胃壁はボロボロですな。


という訳で、本日は学校お休みしております。しかし元気。

近所のママ達とウチでランチのご予定もパー。

まぁ。。。七夕様の短冊にもわたしのお願い事は「家族の健康」だったので
あまりグチも言えませんので、
気持ちよく、元気そうな息子の様子を1日診ようかと思います。


主人のお弁当
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本当はゆうべのおかずに作ったトマトチキン煮込みです。
結局その騒動で誰も食べず~
お弁当のおかずとなりました^^


お知らせしていた新聞のキリンビールの広告ページです。
● 朝日新聞と読売新聞の キリン「のどごし生」レシピ
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● サンケイリビング新聞
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夏の食卓のごはんとビールが進むお役立ちレシピです。
わたしはビールが大好きです☆



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by rierincook2 | 2012-07-09 08:20 | Comments(0)

チキンオーロラソース弁当 oishii

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おはようございます。

本日は土曜日ですが、小学校の式典があるので
普通に学校へ登校した息子です。

来週は月曜日が振り替え休日。
その日は、NHKきょうの料理ビギナーズの撮影です。
キッズの特集なので、息子も参加いたしましての撮影。。。

毎回ですが、息子が絡むと不安でしょうがありません^^;
お調子に乗り、暴言を吐き、ふざけるのでは・・・とそればかりが心配です。

来週~再来週は、
お仕事がとっても忙しいのですが、それが終わればまたのんびり。

息子のパスポートを受け取りに行ったり、
美容院へ行ったり
2階の整理整頓したり~(これずっと言ってますが^^;)


主人のお弁当
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このオーロラソース、息子が作りました。
コロッケサンドを作りたいと言って、
自分で勝手に調合して作ったソースです。コロッケサンドにピッタリでした。
素晴らしい☆

たっぷり作りすぎて、余ったオーロラソースをかけています。

それでもパパは嬉しいんじゃないでしょうか



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by rierincook2 | 2012-06-09 08:27 | Comments(0)

クリスマスチキンのお弁当

きのうは楽しくクリスマスイブを家族と過ごしました♪

1日朝から忙しかったんだけど

朝から近くの幼稚園のお友達と公園で2時まで過ごし

それからケーキを仕上げて、息子の病院@@;

バタバタ帰ってきて、もう真っ暗な中、クリスマスのテーブルを用意!

ゆっくり焼き上げるはずのマリネのチキンも

とてもじゃないけど間に合わないので

オーブンに放り込み完成!!


~~~そして、ついでに一緒に漬けておいた鶏胸はすっかり忘れてまして


お弁当に入れときました^^;

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クリスマスチキンのはずだった、チキンのお弁当です☆


きのうは、サンタさんからプレゼントの嵐で大喜びだった息子ですが・・・

今朝起きたら 

更に欲深い子供に変身@@;しておりまして^^;

もっともっと&まだまだ 欲しい物があるらしく~~

まずわたしにそのオモチャを今日買ってと打診し、あっさり断られ~~

千葉のばぁちゃんに買ってもらおう^0^/ と勝手に盛り上がり~~

そうだ!お正月に神様にお願いしようっと♪♪


~~~えぇぇ、、、お次は神様にお願いしている始末です^^;

あまり調子に乗ってもなんなんで、

与えるつもりはありません(ーー;)


当分 プレゼントされたもので遊んでくださいよっ!!


子供の欲って尽きないのね。。。




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by rierincook2 | 2009-12-25 10:14 | Comments(0)


料理研究家 長谷川りえ      主人のお弁当作り。毎日のお弁当の記録です。               プロフィールは→http://rhasegawa.exblog.jp/です☆             


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2018.4.7   新刊「曲げわっぱ弁当」エイ出版 発売
2018.3.12  NHK Eテレ「Rの法則」出演
2018.1.30 FMブルー湘南 「横須賀未来創造 (クリエイターズ・ディスカッション)」出演
2018.1.25 NHKワールド おせち料理講座講師現場を放送

2017 年
2018.12.9 横浜市場 おせち料理講座 講師 
2017.11.25 JCOM 夕なび出演
2017.11.21 神奈川県 黒岩知事の対話の広場にて講演
2017.10.20 「ラク弁当レシピ2」エイ出版 発売
2017.9.15  味の素冷凍食品(株) お弁当作り基礎講座 講師
2017.8.19  サンケイリビング新聞 
     横須賀のご当地メニュー「横須賀ピッツァ・ブラック」発案者として掲載
2017.8.2   日本経済新聞 お弁当の注意点記事掲載
2017.7.7  関東学院大学 現代ツーリズム講義 講師
2017.6. 久里浜幼稚園 親子料理教室 講師
2017.6.10  ハウジングプラザ横須賀 料理講座 講師
2017.6.6   逗子市学校給食会にて講演
2017.5.13  京急不動産(株) 京急Wing川崎 料理講座 講師
2017.5.6   BS朝日 暮らしハッピー自分流!「お手軽ピクニックを楽しもう!」出演
2017.5.6   NHK Eテレ「ごちそんぐDJ スペシャル」番組 出演
2017.4.26  J:COM 「MARU DE ITALIA」ナビゲーターとして出演
2017.4.4   NHK総合「あさイチ」出演 スゴ技Qコーナー テーマ:外ごはん
2017.3.27 「ラク弁当レシピ」エイ出版 発売
2017.3.24  聖教新聞 ライフスタイル 常備菜のテーマ記事とレシピ掲載
​2017.2.4   カナガワマフィン「三浦半島はイタリア半島」発案者として出演
2017.1.29  テレビ神奈川「カナフルTV」三浦半島はイタリア半島 出演

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